Kuchnia

  • Sezon na rodzinne pikniki – przyjęcie w zgodzie z naturą
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Kuchnia piknikowa nie musi być nudna. Może zaskakiwać formą, kolorem i przede wszystkim smakiem. Powinna być apetyczna i zachwycać niebanalnymi składnikami. Takie właśnie są bakalie, które będą zdrowym dodatkiem do piknikowych dań. Pikniki wywodzą się ze Stanów Zjednoczonych, choć idea spożywania posiłków na świeżym powietrzu znana była już w XV wieku w Europie. Niektórzy twierdzą, […]

  • Domowe desery o smaku chałwy
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Desery najlepiej smakują podawane zaraz po obiedzie lub jako słodki towarzysz kawy. Te najpopularniejsze to ciasta, gofry, galaretki i kremy, w połączeniu z ulubionymi dodatkami. Jeżeli również przepadamy za słodkościami, powinniśmy spróbować także tych, przygotowanych na bazie pysznej chałwy. Chałwa to jeden z najstarszych i najchętniej konsumowanych słodyczy na świecie. Powstaje z nasion sezamu połączonych […]

  • Elementarz herbaciany – Darjeeling, Earl Grey oraz English Breakfast
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Herbata to pyszny napar, który występuje w wielu smakach i odmianach. Niewiele osób wie, co kryje się za jego czasem nieco egzotycznymi nazwami. Eksperci Ahmad Tea London przygotowali herbaciany elementarz, w którym wyjaśniają, czym charakteryzują się poszczególne gatunki herbat. To idealna podpowiedź dla tych, którzy chcieliby dowiedzieć się nieco więcej o pysznych naparach, którymi rozkoszują […]

  • Liczi na słodko i na słono
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Liczi to egzotyczna roślina, która nazywana jest także chińską śliwką lub przerośniętą truskawką. Pod jej różową skorupką kryje się słodko-kwaśny, miękki i aksamitny miąższ. Oryginalny smak liczi doskonale urozmaica wiele potraw i deserów oraz dodaje im odrobinę niecodziennej egzotyki. Liczi od wieków uważane było za rarytas, który dodaje sił i poprawia nastrój. Te delikatne kuleczki […]

  • Przepisy na FIT obiad #1
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Przed nami długo wyczekiwany weekend! Wykorzystajmy go w pełni i zaserwujmy swoim najbliższym pyszny obiad, który będzie również kopalnią witamin i minerałów a do tego – zdrowy! My mamy ochotę na dużo warzyw i kurczaka, zatem w takim temacie będą dzisiejsze przepisy! Fit tarta ze szpinakiem od Kingi Paruzel Składniki: 1 batat 1 opakowanie szpinaku baby (250 […]

  • Berberys od HELIO Natura – bomba witaminowa!
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    To, że superbohater nie musi być okazałych gabarytów wiemy nie od dziś. Wie o tym też marka HELIO, która poszerzyła linię owoców suszonych bez konserwantów HELIO Natura o naturalnie smaczny i zdrowy berberys suszony. Berberys suszony HELIO Natura to kolejny, oprócz np. owoców goldenberry HELIO Natura, czy morwy suszonej z tej samej, nagrodzonej m.in. Medalem […]

  • Trzy sosy, których nie może zabraknąć na majówkowym grillowaniu
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Maj to miesiąc, w którym większość z nas rozpoczyna okres przyrządzania posiłków na świeżym powietrzu. Słońce, zielona trawa, ciepły wiatr, a do tego pyszne jedzenie – najlepiej z grilla. Dziś grillowanie stało się sztuką, a sztuka potrzebuje odpowiedniej oprawy np. w postaci smakowitych sosów. Oto 3 propozycje, których nie może zabraknąć na majówkowym grillowaniu. S.O.S. […]

  • Przepisy na lekkie zupy kremowe
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Czasem mamy ochotę na lekki obiad, który nasyci nasz żołądek, ale nie pozostawi po sobie uczucia ciężkości. Jedną z propozycji obiadowych są zupy krem, gęste w swojej konsystencji i cudowne w smaku. Przedstawiamy kilka przepisów–inspiracji, które musisz wypróbować! ZUPA KREM Z CUKINII  Cukinia to idealne warzywo dla odchudzających się. Jest niskokaloryczna i lekkostrawna, zawiera też […]

  • 8 przepisów na odchudzające smoothie
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle, odchudzanie, Zdrowie

    W dzisiejszych czasach jest wiele sposobów na utratę wagi. Jeżeli pragniesz zrzucić kilka kilogramów i oczyścić swój organizm dzięki śniadaniu — spróbuj smoothie! Ten zmiksowany napój na bazie owoców czy warzyw zapewni ci masę wartości odżywczych (białka czy błonnika), dzięki czemu będziesz czuć się pełna aż do następnego posiłku! Wypicie takiego koktajlu witaminowanego z samego […]

  • Słodkości i wypieki na marzec – czekolada i pomarańcza
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Ostatni miesiąc zimy raczy nas szarością, chłodem oraz deszczem lub roztapiającym się śniegiem. Wspaniale. To najlepsza okazja, by zawinąć się w koc i myśleć o niedostatkach życia, patrząc się na nieciekawą przestrzeń za oknem. Czas nadal długich, nudnych wieczorów z ogromnym kubkiem kawy, zwalczającej wszechogarniającą senność i apatię. Nie musi jednak tak być! Spowolniony, zimowy […]

  • Pomysły na zdrowe śniadanie
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinien być syty i pełen wartościowych składników. Błędem jest omijanie tego posiłku, który ma nam dać energię do pracy i zaopatrzyć organizm w potrzebne paliwo. Dlatego ważne jest, aby śniadanie było zdrowe i pełne wartości odżywczych. Przedstawiamy kilka przepisów–inspiracji, które pomogą Wam stworzyć różnorodne i bogate posiłki. KANAPKA […]

Inspiracje:

    Facebook