fbpx

gotowanie

  • Słoiki pełne smaku – przepisy na sałatkowy lunch
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Co na lunch? Pięknie prezentujące się na straganach warzywa aż się proszą, by po nie sięgnąć! Zamiast tradycyjnego obiadu lub drugiego śniadania do pracy możemy przygotować pyszne, obfite w witaminy i inne składniki mineralne, sałatki. A dodatkowo – niebanalne, bo spakowane do… słoika! W obiadowej roli – sałatka z kurczakiem  Wstając rano, przeważnie nie mamy […]

  • Wakacyjne grillowanie, czyli co wrzucić na ruszt? – przepisy
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Nadchodzi wielkie, tradycyjne grillowanie! W tym roku najlepiej postawić na aromatyczne mięsa, nietypowe szaszłyki i wiosenne sałatki. Oto pomysły Piotra Murawskiego, szefa kuchni Knorr, na pysznego grilla! Must have, czyli karkówka Tradycyjnie na grillu najczęściej podaje się oczywiście karkówkę. Mięso kroimy w kostki i marynujemy, wstawiając na kwadrans do lodówki. „Do marynaty możemy dodać łyżkę […]

  • Przyprawy wspomagające odchudzanie
    Posted in: odchudzanie, Zdrowie

    Jeśli sądzisz, że dbanie o formę, zrzucanie zbędnych kilogramów i walka o smukłą sylwetkę to restrykcyjna dieta i godziny spędzone na siłowni – jesteś w ogromnym błędzie. Dążenie do wymarzonej formy może być bardzo przyjemne, wystarczy posiąść odpowiednią wiedzę i zastosować ją w praktyce. Dziś o przyprawach wspomagających odchudzanie, które powinny zagościć w Twojej kuchni. […]

  • Amore pomidore! 5 sposobów na dania z pomidorami – przepisy
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    To ich czas! Właśnie teraz są pełne smaku i składników odżywczych. Miały szansę wzrastać w promieniach słońca i w pełni dojrzeć. Pomidory! Im dojrzalsze, tym czerwieńsze, a tym samym bogatsze w likopen, któremu zawdzięczają swoją barwę. Koniecznie korzystajmy teraz z ich wszechobecności na straganach i sklepowych półkach. Niezwykle uniwersalne, sprawdzą się w zupie, sałatce, jako […]

  • Letnie wypieki w owocowej odsłonie – przepisy
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Truskawki, maliny, borówki, czereśnie, gruszki, jabłka… skarbów lata nie sposób wymienić. Kolorowe, soczyste, a przy tym… pyszne! Sezonowe owoce to niezbędny składnik letnich wypieków. Uroczysta kolacja, poobiedni deser albo chwila słodkiej przyjemności w pracy? Każdy znajdzie swój ulubiony przepis na doskonałe ciasto z owocami. Truskawkowo – tortowo! Letni torcik to idealny pomysł na każdą okazję […]

  • Jedzenie latem – o czym warto pamiętać?
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Kiedy za oknem jest już naprawdę gorąco, zaczynamy szukać pomysłów na lżejsze dania i odrobinę różnorodności w kuchni. Szczególnie, że organizm naturalnie zaczyna szukać sposobów na uzupełnienie niedoborów wody oraz witamin i składników mineralnych, które traci na skutek działania wysokiej temperatury. Po jakie produkty najlepiej sięgać latem? Odpowiedzi udziela Iwonna Niegowska, żywieniowiec marki Knorr. Latem […]

  • Europa smakuje, czyli 5 kulinarnych inspiracji z kuchni Starego Kontynentu
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Nastał ulubiony czas wszystkich pracowników i uczniów – wakacje. A wraz z nimi – upragnione urlopy. Niezapomniane podróże, odkrycia, niezliczone ilości zdjęć, wzruszeń i pamiątek. A gdyby tak, zamiast magnesów na lodówki, pocztówek i różnych akcesoriów przywieźć z każdego odwiedzonego miejsca jeden przepis kulinarny? Mogłaby z nich powstać oryginalna, jedyna w swoim rodzaju, domowa książka […]

  • Olej słonecznikowy, lniany, rzepakowy – czyli moc drogocennych olejów
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle, porady, Zdrowie

    Oleje roślinne: słonecznikowy, lniany i rzepakowy, stanowią prawdziwą skarbnicę niezbędnych dla zdrowia składników. Przede wszystkim – niezastąpionych kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6, bez których nasz organizm nie mógłby prawidłowo funkcjonować, a których nie jest w stanie samodzielnie wyprodukować. Dlaczego odgrywają one tak istotną rolę w codziennej diecie i jak możemy wykorzystywać je na co dzień […]

  • 1 lipca – Międzynarodowy Dzień Owoców
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Pasują do sałatek, deserów, na grilla, jako przekąska i dodatek do obiadu. Mowa oczywiście o owocach! Pyszne i zdrowe, 1 lipca mają swoje święto – Międzynarodowy Dzień Owoców. Na czerwono Czerwone owoce zawierają witaminę C, beta-karoten, prowitaminę A, potas i błonnik. Są także źródłem przeciwutleniaczy. Do wyboru mamy całe pyszne „towarzystwo”: truskawki, maliny, wiśnie, czereśnie. […]

  • Truskawkowe babeczki z migdałami pod kokosową chmurką
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Początek lata to czas pięknej pogody, optymizmu i korzystania z dobrodziejstw natury, jakimi są sezonowe owoce. Soczyste i słodkie truskawki doskonale smakują jako lekka przekąska lub pyszny dodatek do wakacyjnych deserów. Marka Siesta podpowiada, jak przygotować idealne słodkości – truskawkowo-bananowe babeczki z chrupiącymi migdałami i wiórkami kokosowymi. Latem mamy szczególną ochotę na lekkie desery i […]

  • Kreatywny sposób na cukinię!
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Placki z cukinii, leczo, cukinia z grilla – latem to warzywo zdecydowanie króluje w naszym menu. Uniwersalną, smaczną i łatwą do przyrządzenia cukinię można wykorzystać do wielu ciekawych, mniej tradycyjnych dań. Jak przygotować oryginalną cukinię zapiekaną z warzywami i szynką, podpowiada ambasador marki Appetita – Adam Chrząstowski.  Cukinia to warzywo, które doskonale komponuje się zarówno […]

  • Kapary w oleju OLE! czyli smak Prowansji
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Te małe warzywa o szlachetnym smaku, którego nie sposób pomylić z żadnym innym, wywodzą się z rejonu Morza Śródziemnego. Dlatego właśnie mogą przywodzić na myśl beztroskie wakacje i ciepłe wieczory, kiedy kolację można zjeść na tarasie, z widokiem na morze lub… pola lawendy. Jeden z popularnych przepisów, w których kapary grają pierwsze skrzypce, wywodzi się […]

  • Dużo przyjemności z małych słodkości – mini serniczki Delecta
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Lekka przekąska, szybki letni deser, a może kulinarna niespodzianka dla gości? W świecie wypieków i słodkości można polegać na kulinarnej fantazji i kreatywności. Dla wszystkich miłośników deserów marka Delecta przygotowała nowość – Mini Serniczki na chrupiącym spodzie, które łączą w sobie finezję smaku, lekkość i prostotę wykonania. Przygotowując deser chcemy mieć pewność, że będzie idealny […]

  • Kapary OLE! – jeden słoik, trzy okazje
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Kapary w oleju OLE! To dodatek równie wykwintny, co uniwersalny. Prawdopodobnie trudno byłoby znaleźć warzywo, które z powodzeniem mogłoby je zastąpić, a nawet jeśli – wolelibyśmy tego nie robić. Nic tak dobrze nie podkreśla smaku ryb i sałatek, jak właśnie kapary. Idealnym uzupełnieniem tych dań jest również aromatyczna olejowa zalewa, którą z powiedzeniem wykorzystamy do przygotowania […]

Inspiracje:

    Facebook