kuchnia

  • Przepisy na FIT słodkości #1
    Posted in: odchudzanie, Zdrowie

    Mały głód lub zachcianka na coś słodkiego dopada każdego z nas. Jedni radzą sobie z tym lepiej, drudzy gorzej i sięgają po to, co mają akurat pod ręką – batoniki, czipsy, orzeszki słone, żelki itd. Jeśli jednak Twoje zdrowie nie jest Ci obojętne i kierujesz się zasadą „jesteś tym, co jesz”, mamy dla Ciebie kilka […]

  • Pomysły na zdrowe śniadanie
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinien być syty i pełen wartościowych składników. Błędem jest omijanie tego posiłku, który ma nam dać energię do pracy i zaopatrzyć organizm w potrzebne paliwo. Dlatego ważne jest, aby śniadanie było zdrowe i pełne wartości odżywczych. Przedstawiamy kilka przepisów–inspiracji, które pomogą Wam stworzyć różnorodne i bogate posiłki. KANAPKA […]

  • Jak urządzić małą kuchnię?
    Posted in: dom, Lifestyle

    Kuchnia jest jednym z najważniejszych pomieszczeń w domu – spędzamy w niej mnóstwo czasu przygotowując posiłki czy też spędzając czas z najbliższymi. Przedstawiamy Wam kilka kuchennych inspiracji oraz wskazówek dla niedużych przestrzeni, które, wbrew pozorom, nie muszą być naszym ograniczeniem. Mała kuchnia musi przede wszystkim być dobrze zaprojektowana – plan powinien brać pod uwagę potrzeby […]

Inspiracje:

    Facebook