fbpx

kuchnia

  • Elementarz herbaciany – Darjeeling, Earl Grey oraz English Breakfast
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Herbata to pyszny napar, który występuje w wielu smakach i odmianach. Niewiele osób wie, co kryje się za jego czasem nieco egzotycznymi nazwami. Eksperci Ahmad Tea London przygotowali herbaciany elementarz, w którym wyjaśniają, czym charakteryzują się poszczególne gatunki herbat. To idealna podpowiedź dla tych, którzy chcieliby dowiedzieć się nieco więcej o pysznych naparach, którymi rozkoszują […]

  • Przepisy na FIT obiad #1
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Przed nami długo wyczekiwany weekend! Wykorzystajmy go w pełni i zaserwujmy swoim najbliższym pyszny obiad, który będzie również kopalnią witamin i minerałów a do tego – zdrowy! My mamy ochotę na dużo warzyw i kurczaka, zatem w takim temacie będą dzisiejsze przepisy! Fit tarta ze szpinakiem od Kingi Paruzel Składniki: 1 batat 1 opakowanie szpinaku baby (250 […]

  • Berberys od HELIO Natura – bomba witaminowa!
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    To, że superbohater nie musi być okazałych gabarytów wiemy nie od dziś. Wie o tym też marka HELIO, która poszerzyła linię owoców suszonych bez konserwantów HELIO Natura o naturalnie smaczny i zdrowy berberys suszony. Berberys suszony HELIO Natura to kolejny, oprócz np. owoców goldenberry HELIO Natura, czy morwy suszonej z tej samej, nagrodzonej m.in. Medalem […]

  • Trzy sosy, których nie może zabraknąć na majówkowym grillowaniu
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Maj to miesiąc, w którym większość z nas rozpoczyna okres przyrządzania posiłków na świeżym powietrzu. Słońce, zielona trawa, ciepły wiatr, a do tego pyszne jedzenie – najlepiej z grilla. Dziś grillowanie stało się sztuką, a sztuka potrzebuje odpowiedniej oprawy np. w postaci smakowitych sosów. Oto 3 propozycje, których nie może zabraknąć na majówkowym grillowaniu. S.O.S. […]

  • Przepisy na lekkie zupy kremowe
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Czasem mamy ochotę na lekki obiad, który nasyci nasz żołądek, ale nie pozostawi po sobie uczucia ciężkości. Jedną z propozycji obiadowych są zupy krem, gęste w swojej konsystencji i cudowne w smaku. Przedstawiamy kilka przepisów–inspiracji, które musisz wypróbować! ZUPA KREM Z CUKINII  Cukinia to idealne warzywo dla odchudzających się. Jest niskokaloryczna i lekkostrawna, zawiera też […]

  • Przepisy na FIT słodkości #1
    Posted in: odchudzanie, Zdrowie

    Mały głód lub zachcianka na coś słodkiego dopada każdego z nas. Jedni radzą sobie z tym lepiej, drudzy gorzej i sięgają po to, co mają akurat pod ręką – batoniki, czipsy, orzeszki słone, żelki itd. Jeśli jednak Twoje zdrowie nie jest Ci obojętne i kierujesz się zasadą „jesteś tym, co jesz”, mamy dla Ciebie kilka […]

  • Pomysły na zdrowe śniadanie
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinien być syty i pełen wartościowych składników. Błędem jest omijanie tego posiłku, który ma nam dać energię do pracy i zaopatrzyć organizm w potrzebne paliwo. Dlatego ważne jest, aby śniadanie było zdrowe i pełne wartości odżywczych. Przedstawiamy kilka przepisów–inspiracji, które pomogą Wam stworzyć różnorodne i bogate posiłki. KANAPKA […]

  • Jak urządzić małą kuchnię?
    Posted in: dom, Lifestyle

    Kuchnia jest jednym z najważniejszych pomieszczeń w domu – spędzamy w niej mnóstwo czasu przygotowując posiłki czy też spędzając czas z najbliższymi. Przedstawiamy Wam kilka kuchennych inspiracji oraz wskazówek dla niedużych przestrzeni, które, wbrew pozorom, nie muszą być naszym ograniczeniem. Mała kuchnia musi przede wszystkim być dobrze zaprojektowana – plan powinien brać pod uwagę potrzeby […]

Inspiracje:

    Facebook