fbpx

kuchnia

  • Jak prawidłowo grillować?
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Lato w pełni i wiele osób spędza swój wolny czas na świeżym powietrzu. Nieodłącznym elementem wakacyjnych spotkań z przyjaciółmi jest wspólne grillowanie, któremu często towarzyszą kulinarne eksperymenty. Aby móc cieszyć się smacznymi i zdrowymi potrawami, zanim wrzucimy je na ruszt, warto zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Najczęściej grillowanym produktem jest mięso, dlatego bardzo ważne jest […]

  • Chipsy TORTOS z oliwkami i anchois
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Chipsy TORTOS z oliwkami i anchois Składniki (dla 4 osób): 10 czarnych oliwek bez pestek Serpis, 1 starty pomidor bez skórki, 2-3 łyżki oleju ryżowego Olitalia, świeża bazylia lub oregano, sól i pieprz, anchois Na tortos: 75 g mąki kukurydzianej, 25 g mąka pszenna, 2 łyżki oliwy z oliwek oliwek Olitalia Extra Vergine Delikatna, woda […]

  • Tortilla w stylu orientalnym – szybko i pysznie
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Prostym, smacznym i niezwykle szybkim w przygotowaniu daniem jest tortilla – czyli placek z mąki pszennej. Służy, jako podstawa do przyrządzania mięsnych oraz warzywnych dań. Można podawać ją z tradycyjnymi dodatkami, takimi jak: sałata, kurczak, papryka czy cebula. Jednak najlepiej smakuje w połączeniu z orientalnymi składnikami. Oto ciekawe przepisy na tortillę w tym stylu. Tortilla […]

  • Śniadaniowe trendy na lato
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Lato, to najlepszy moment w roku, aby celebrować śniadania! Piękne, słoneczne poranki zachęcają do kreatywnego gotowania. Dostępność sezonowych warzyw i owoców daje nam mnóstwo możliwości, aby smacznie rozpocząć dzień. Jak połączyć te sezonowe skarby natury z pełnymi wartości odżywczych bakaliami? Oto kilka śniadaniowych inspiracji. Energetyczne smoothie z sezonowymi owocami i bakaliami Lato to doskonały moment, […]

  • Klasyka śniadania – naturalnie z Anatolem!
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Smaczne i pełnowartościowe śniadanie to podstawa udanego dnia. Celebrowane codziennie jest znakomitą okazją do wprowadzenia odpowiednich nawyków żywieniowych i spędzenia czasu w gronie najbliższych. Wśród propozycji na pierwszy posiłek nie powinno zabraknąć kawy zbożowej, która rozgrzewa i jest idealnym napojem zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia, […]

  • Morela z bliska i z daleka
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Pierwszych koneserów zyskała już 4000 lat temu. Od tamtego czasu zachwyca soczystym i słodkim smakiem. W kuchni znakomicie prezentuje się solo, ale także potrafi nadać niepowtarzalnego charakteru innym potrawom. Pasuje do dań kuchni z całego świata, dlatego uwielbiana jest na wszystkich kontynentach. Chętnie zajadają się nią zarówno dzieci, jak i dorośli, ceniąc przy tym jej […]

  • Przepisy na FIT obiad #2
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Lato trwa w najlepsze, a my przygotowałyśmy dla Was smakowitą porcję kolejnych fit przepisów na obiad, idealnych na posiłek każdego dnia! Co tym razem zaserwuje nam fantastyczna Kinga Paruzel? Przekonajcie się same 🙂 Najlepszy pstrąg w migdałach Składniki na 2 porcje: 2 pstrągi tęczowe sok z ½ cytryny 2 łyżki otrąb żytnich 4 łyżki oliwy […]

  • Ketchup anielski i diabelski ROLNIK
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Marka ROLNIK jest producentem ketchupu w dwóch niezwykłych odsłonach. Piekielnie ostry ketchup diabelski oraz niebiańsko łagodny ketchup anielski. Obydwa produkty sprawdzą się idealnie jako dodatek do pizzy, kanapek, wędlin, serów oraz mięs z grilla. Ketchupy można też wykorzystać jako bazę do sosów i dipów. Ketchupy ROLNIK to produkty o najwyższych walorach smakowych, przygotowane z dorodnych […]

  • Dania z jagodami – najlepsze przepisy
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Jagoda, czyli borówka czarna, zwana potocznie czernicą lub czarną jagodą jest rośliną jadalną z rodziny wrzosowatych. Owoce jagód mają mnóstwo właściwości prozdrowotnych — zauważyć należy iż zawierają m.in. przeciwutleniacze odpowiedzialne za działanie przeciwnowotworowe. Jagody to bogactwo witamin, np. tych z grupy A, B, C, PP, oraz cennych składników mineralnych: cynku, selenu, miedzi czy manganu. Należy […]

  • Lato w formie
    Posted in: dom, Lifestyle

    Lato to czas, gdy szczególnie zależy nam na zgrabnej sylwetce. Drogą do niej jest przede wszystkim zdrowe odżywianie, które najłatwiej wprowadzić „w życie” właśnie o tej porze roku, gdy na rynku dostępna jest szeroka gama sezonowych warzyw i owoców. Jednak, aby w pełni skorzystać z tej sposobności należy odpowiednio wyposażyć swoją kuchnię. Wszelkie akcesoria do […]

  • Lato na stole przez cały rok!
    Posted in: dom, Lifestyle

    Lato zawsze mija za szybko. Ledwo zdążymy nacieszyć się smakiem świeżych truskawek, malin i szparagów, a już przychodzi czas szarugi i powrotu standardowego menu. Jednak zamiast widzieć kobiałkę do połowy pustą należy wziąć sprawy w swoje ręce i wykorzystać potencjał tej pory roku do stworzenia antidotum na jesienną chandrę. Stwórz własny przepis na lato trwające […]

  • Smoothie z mango i limonki – przepis
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle, Nowości

    Podczas wakacji w kuchni królują owoce! Sezonowe i egzotyczne, kuszą pysznymi smakami, dostarczają witamin i skutecznie orzeźwiają. Z marką Gosia w prosty sposób można przygotować owocowo-lodowe smoothie. To prawdziwa kulinarna rozkosz w upalne dni! Wysokie temperatury, unoszący się dookoła zapach dojrzałych w słońcu owoców i ochota na lekkie posiłki – tak właśnie wyglądają wakacje w […]

  • Clafoutis z jagodami – przepis
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Clafoutis z jagodami, czyli owoce w cieście naleśnikowym to wspaniała propozycja na wakacyjny deser i jednocześnie świetny pomysł na wykorzystanie sezonowych owoców podczas letniego przyjęcia! Do ciasta tradycyjnie wybierano wiśnie, ale równie dobrze smakują połączenia z innymi owocami. Jagody, czereśnie, wiśnie czy śliwki idealnie sprawdzą się pod pierzynką z clafoutis. Nie bój się pestek, to […]

  • LEMONIADA – kreatywny napój rodzinny – idealny na upały!
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Latem, kiedy szczególnie powinniśmy dbać o prawidłowe nawodnienie a brakuje nam pomysłu na zdrowy, orzeźwiający napój, warto sięgnąć po naturalną wodę mineralną i samodzielnie przygotować pyszną lemoniadę, kompot czy koktajl z wykorzystaniem sezonowych owoców! Marka Jurajska – kreatywna woda rodzinna zaprasza do wspólnego przygotowania zdrowej lemoniady bez dodatku cukru w gronie najbliższych! Poznaj kreatywność swoich […]

Inspiracje:

    Facebook