fbpx

zupa

  • Zupa krem z kukurydzy z mleczkiem kokosowym i indykiem
    Posted in: Kuchnia, ZUPY

    Zupy, ze względu na swoją lekką konsystencję, często goszczą w jadłospisie najmłodszych. W formie kukurydzianego kremu z dodatkiem mleczka koksowego i indyczego mięsa, będzie to nie tylko sposób na smaczny obiad, ale również dostarczenie dziecku wielu cennych składników odżywczych. Składniki (4-6 porcji) • 4 słoiki lub puszki kukurydzy słodkiej (po 400 g) • woda Mama […]

  • Kremowa zupa fit z prażonymi nasionami
    Posted in: Kuchnia, ZUPY

    Ciepła, pożywna zupa to doskonały sposób na dawkę energii w jesienne dni. Z wersji krem na bazie zielonych warzyw przełamanych smakiem słonecznika i pestek dyni stworzymy przepyszny mix,  dedykowany również dla osób dbających o linię. Składniki (4-6 porcji): 1 brokuł (standardowa waga 500 g) 250 g szpinaku mrożonego 1 średnia cukinia zielona 3 średnie ziemniaki […]

  • Zupa krem z groszku zielonego z awokado na bazie wody
    Posted in: Kuchnia, ZUPY

    Zielony groszek to warzywo, które nie zawsze należy do lubianych przez najmłodszych Jeśli zmiksujemy go z awokado i podamy jako zupę-krem, łatwiej zachęcimy malucha do zjedzenia cennej dawki witamin. Składniki (2 porcje) 400 g mrożonego groszku jedno dojrzałe awokado duża zielona papryka ok. 0,75l wody źródlanej Mama i ja średnia szalotka 1–2 ząbki czosnku 2 […]

  • Rozgrzewająca zupa krem z soczewicy z kurkumą i serem kremowym
    Posted in: Kuchnia

    Zima to czas w którym szczególnie chętnie sięgamy po rozgrzewające i sycące potrawy. Krem z soczewicy z dodatkiem kurkumy, czarnuszki i orientalnych przypraw, to wyśmienita kompozycja pełna aromatu, o wyjątkowo pysznym, serowym smaku. Poszukając sposobu na proste i szybkie, a zarazem efektowne danie, zupa krem okazuje się doskonałym rozwiązaniem. Krem można przygotować dosłownie w pół […]

  • Rozgrzewająca zupa dyniowa
    Posted in: Kuchnia

    Nic tak nie kojarzy się z jesienią, jak pomarańczowa, dorodna, pachnąca dynia. To uniwersalne warzywo doskonale komponuje się z wykwintnymi daniami, a także słodkimi wypiekami. Nawet początkujący adept sztuki kulinarnej będzie potrafił wyczarować z niej coś pysznego. Doskonałym pomysłem na smakowity posiłek jest gęsta zupa dyniowa z pestkami dyni i słonecznika Siesta, która dzięki dodatkowi […]

  • Zupa krem z czerwonych warzyw – Proste Historie
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Czerwień to ognisty kolor, który dodaje energii i pobudza do działania. Ta zasada sprawdza się również na talerzu. Nowość marki PROSTE HISTORIE, czyli Zupa Krem z czerwonych warzyw, to rozgrzewająca i pyszna propozycja na smaczny, domowy obiad. Kiedy na zewnątrz jest zimno w menu coraz częściej pojawiają się zupy. Modne, sycące i szybkie w przygotowaniu, […]

  • Smak zdrowej egzotyki – czarna Fasola ROLNIK
    Posted in: Kuchnia, Lifestyle

    Czarna fasola od wielu dziesiątek, a nawet setek lat jest używana w kuchniach obu Ameryk. Szczególne uznanie przysmak ten znalazł w kuchniach brazylijskiej, meksykańskiej oraz kubańskiej. Któż z nas nie słyszał o meksykańskich burrito i tacos? W Brazylii czarna fasola to podstawa dania o nazwie feijoada, czyli rodzaju gulaszu z czarnej fasoli uważanego w tym kraju […]

Inspiracje:

    Facebook