Za niecałe trzy tygodnie Mikołajki, a wspaniałym prezentem mogą okazać się publikacje od Edpiresse Książki. Nowości w tym miesiącu to 10. część serii „Kurs pozytywnego myślenia” Beaty Pawlikowskiej oraz księżycowy rocznik na 2018 rok.
Beata Pawlikowska zaprasza na 10 lekcję Kursu Pozytywnego Myślenia „Bądź dyrektorem własnego życia”
Beata Pawlikowska rozpoczyna ostatni, czwarty kwartał rocznego kursu pozytywnego myślenia, w którym uczy jak odmienić swoje życie na lepsze i na trwałe. W najnowszej części zatytułowanej „Jestem dyrektorem mojego życia” podpowiada jak przejąć kontrolę nad własnym życiem i zwyciężyć stare słabości (Edipresse Książki, 8 listopada).
Zarządzanie to szeroka dziedzina – zarządzamy w zasadzie nieustannie, w pracy i w życiu. Organizujemy sobie czas, ustalamy najważniejsze rzeczy, którymi zajmujemy się w pierwszej kolejności i mniej ważne, które mogą zaczekać. Planujemy z dnia na dzień i w dłuższej perspektywie, czasami nawet kilkunastu lat. Beata Pawlikowska z takiej właśnie perspektywy patrzy na życie. Już w pierwszym rozdziale książki „Robię jedną rzecz z całym sercem” wyjaśnia dlaczego planowanie czasu jest ważne, tak samo jak praca bez pośpiechu i w odpowiednim skupieniu. Wyjaśnia dlaczego o wiele mniej efektywne jest robienie kilku rzeczy jednocześnie, choć często wydaje się, że jest dokładnie na odwrót. Tzw. multitasking wymusza poprawki, a sam efekt nie jest zadowalający. Czy to nie wpływa na jakość życia i podejście do samych siebie? Czy nie lepiej jest cieszyć się z dobrych efektów swojej pracy?
Autorka przekonuje, że nie ma sytuacji bez wyjścia, a każdy człowiek, nawet w najtrudniejszej sytuacji, ma prawo decydowania o sobie. W rozdziale „Wietrzę moje serce i robię miejsce na nowe” przekonuje, że wszystko w życiu może się zdarzyć i wszystko można zmienić, naprawić i zacząć na nowo. W dalszej części „Wiem, że są rzeczy, których nie wiem” uczy bardzo ważnej lekcji zarządzania – każdy dyrektor wie, że nie nad wszystkim panuje i musi brać pod uwagę margines zdarzeń, które są nieprzewidziane.
Kiedyś żyłam w przeświadczeniu, że mam nad wszystkim władzę, a kiedy coś nie szło po mojej myśli, wpadałam w rozpacz. Inaczej mówiąc, najpierw upierałam się, że jest tak, jak nie jest, a potem czułam wielką przykrość z powodu tego, że życie udowadniało mi, że to była iluzja, a ja nie miałam racji.
Buntowałam się, tupałam nogami, płakałam, rozpaczałam, złorzeczyłam, skarżyłam się, że jestem ofiarą i że to jest niesprawiedliwe.
Ale życie i tak płynęło swoją drogą, a ja nie miałam innego wyjścia jak za nim nadążyć.
Teraz już wiem, że nie mam władzy nad wszystkim i wiem też, że tak jest dobrze.
Każdy dyrektor wie, że sprawy niedokończone, niezałatwione wcześniej czy później same się odezwą, ale czy wówczas będziemy w stanie kontrolować ich efekt? Pawlikowska gorąco radzi, by zamiast zamiatania pod dywan, przystąpić do działania. Pisze o tym, jak ważne jest prawdziwe spojrzenie na siebie i swoje problemy i zamiast zrzucania winy na innych odszukanie powodów pewnych sytuacji w sobie. Bycie dyrektorem to wbrew pozorom ciężka i odpowiedzialna praca, trzeba odpowiednio planować, przewidywać konsekwencje zdarzeń, nie poddawać się, umieć się chwalić, wreszcie kończyć rozpoczęte sprawy i nie odkładać trudnych rzeczy na później. Dlatego Beata Pawlikowska docenia ogromną rolę tzw. mniejszego dnia („Mam czasem mniejszy dzień”). To dzień, w którym każdy ma prawo mieć gorszą kondycję, brak siły do wielkich wyczynów, czy chęci do tryskania humorem.
To jest po prostu dzień na przegrupowanie myśli. Na konserwację nadajników. Na wewnętrzne wynoszenie śmieci. Na chwilę przerwy.
Kurs pozytywnego myślenia Pawlikowskiej to nauka nowego myślenia o sobie i o świecie oraz nowych i trwałych przekonań, które wyprą dotychczasowe złe nawyki. Autorka przekonuje, że tak samo jak w naszej podświadomości zapisane są pierwsze, negatywne komunikaty, tak samo możemy zaprogramować się na nowo poprzez wytrwałe, codzienne i wielokrotne powtarzanie.
Twoja podświadomość rządzi twoim sposobem myślenia, ale jednocześnie obserwuje ciebie i słucha tego, co mówisz. Jeżeli powiesz coś nowego trzy razy, to podświadomość zgodzi się z tobą albo nie, ale i tak spojrzy na to po swojemu.
Do tej pory w serii „Kurs pozytywnego myślenia” ukazało się 9 tomów: „Moja wewnętrzna moc”, „Wierzę w szczęście”, „Świat mi mówi: Kocham cię!”, „Moje Wewnętrzne Ja”, „Wszystko będzie najlepiej”, „Sięgam po odwagę”, „Wszystko mogę zacząć od nowa”, „Działam efektywnie” oraz „Żyję tu i teraz”. Autorka pracuje nad dwoma ostatnimi częściami: „Idę moją własną drogą” i „Jestem pozytywnym wojownikiem”. Każda z części stanowi oddzielny zestaw szkoleniowy. Pierwszy tom „Moja wewnętrzna moc” ukazał się 1 lutego (Edipresse Książki). Kolejne części ukazują się co miesiąc.
Beata Pawlikowska – pisarka, podróżniczka, dziennikarka. Łowca prawdy, przygód i fotografii. Podróżuje do najbardziej egzotycznych miejsc na całym świecie. Autorka reportaży, felietonów oraz kilkudziesięciu książek podróżniczych i poradników, które ilustruje własnymi zdjęciami i rysunkami. Od lat doradza swoim fanom, jak aktywnie i zdrowo żyć, być odważnym i myśleć pozytywnie.
Dane wydawnicze:
Autor: Beata Pawlikowska, tytuł: „Kurs pozytywnego myślenia. Jestem dyrektorem mojego życia”, Edipresse Książki, ISBN 9788381171502, cena: 31,90 zł, oprawa: zintegrowana, format: 125 mm x 185 mm, liczba stron: 224, data premiery: 8 listopada 2017 r.
Informacja prasowa, listopad 2017 r.
Rocznik Księżycowy 2018. Wskazówki na każdy dzień zapisane w gwiazdach!
Dwie wybitne astrolożki: Izabela Podlaska-Konkel i Miłosława Krogulska przygotowały niezwykły „Rocznik księżycowy 2018”. To więcej niż kalendarz, który na każdy dzień roku przedstawia zestaw informacji i wskazówek wyczytanych z układu Księżyca. Dzięki niemu czytelnik zaplanuje codzienne czynności, wspierając się mocą astrologii we wszystkich najważniejszych sferach życia: uczuciach, zdrowiu, pieniądzach i urodzie, domu oraz ogrodzie. (Edipresse Książki, 8 listopada).
Tym, którym nie wystarcza zwykły kalendarz i cenią sobie specjalistyczną wiedze dwóch astrolożek, z pewnością przypadnie do gustu „Rocznik księżycowy 2018”. Już w starożytności postępowano zgodnie z fazami Księżyca i prawami natury. Wierzono, że Księżyc zapewnia dobrobyt, szczęście, powodzenie i zdrowie. Autorki przekonują, by żyć zgodnie z jego rytmem. Na każdego człowieka wpływa bowiem w inny sposób w zależności od znaku Zodiaku. Ten ziemski satelita przemierza kolejno każdy znak i w każdym z nich przebywa 2,5 dnia, z czym wiążą się inne rady i zalecenia, np. Bykom przynosi spokój i sprzyja relacjom z ludźmi, zaś Bliźniętom pomoże w sprawach towarzyskich i aktywności intelektualnej. W roczniku każdy znajdzie także unikalny horoskop dla swojego znaku Zodiaku na przyszły rok w podziale na ogólną aurę roku, karierę i pieniądze oraz miłość.
Rocznik Księżycowy 2018, stworzony przez Izabelę Podlaską-Konkel i Miłosławę Krogulską, oparty jest na ruchach Księżyca. Przy każdej dacie czytelnik znajdzie podstawowe informacje, takie jak imieniny czy dzień tygodnia, ale również fazę Księżyca, informację, w jakim znaku znajduje się Słońce, a w jakim Księżyc. Rocznik zawiera też cenne i praktyczne wskazówki podpowiadające, na czym warto się skoncentrować w domu lub w ogrodzie (obszar: dom); jak zadbać o urodę, jakim zabiegom się poddać lub czego unikać danego dnia (obszar: uroda); jak wzbogacić swoją dietę, co warto dostarczyć organizmowi (obszar: dieta). Przykładowy dzień z rocznika:
29 sierpnia 2018, środa
Księżyc w znaku Barana
Słońce w znaku Panny
Faza Księżyca: malejący
Imieniny obchodzą: Jan, Sabina
Domowe obowiązki uda się wykonać zaskakująco łatwo, zaplanuj na dziś różne większe prace domowe. Po południu Księżyc sprzyja podróżom, sztuce, randkom. Rozwijaj swoje zainteresowania, wybierz się z wizytą do kreatywnych znajomych. Możesz wpaść na niezwykłe pomysły, rób notatki, odpisuj na listy, nadrabiaj zaległości w lekturze. Księżyc odradza zaczynanie nowych spraw i krytykowanie innych.
Dom: sprzątaj, wykonuj cięższe prace, pastuj podłogi, przycinaj gałęzie, wyrywaj chwasty
Uroda: więcej się ruszaj, zadbaj o skórę pod oczami, idź na masaż
Dieta: jedz białko i warzywa, powodzeniem cieszyć się będą zapiekanki
„Rocznik księżycowy 2018” Izabeli Podlaskiej-Konkel i Miłosławy Krogulskiej podpowie, jak zadbać o zdrowie i urodę, pomoże poprowadzić dom i efektywnie wykonywać codzienne obowiązki, zaplanuje najważniejsze prace w ogrodzie i powie jak zadbać o domowe rośliny, wskaże właściwą drogę w sferze uczuć, pomoże pielęgnować miłość oraz dostarczy wsparcia w zarządzaniu domowymi wydatkami i prowadzeniu biznesu.
Dane wydawnicze:
Autor: Izabela Podlaska-Konkel, Miłosława Krogulska, tytuł: „Rocznik księżycowy 2018”, Edipresse Książki, ISBN 9788381172523, cena: 19,99 zł, oprawa: miękka, format: 125 mm x 187 mm, liczba stron: 208, data premiery: 8 listopada 2017 r.
O Edipresse Książki:
Edipresse Książki to wydawnictwo w grupie Edipresse Polska. W ofercie znajdują się książki o tematyce poradnikowej, biografie, powieści obyczajowe, kulinaria, a także publikacje podróżnicze i fotograficzne. Autorzy wydawnictwa to poczytni i cenieni pisarze, znane osobistości i popularne gwiazdy: Beata Pawlikowska, Hanna Bakuła, dr Krzysztof Gojdź, Magda Gessler, Anna Jurksztowicz, Michel Moran, Marcin Kydryński, Jacek Bonecki, Robert Biedroń, Mariola Bojarska-Ferenc, Stephenie Meyer, Ewa Chodakowska, Dorota Wellman i inni. Ofertę książkową dopełniają produkty art.&pap, w tym kalendarze, puzzle i gry planszowe. (www.facebook.com/edipresseksiazki, www.instagram.com/edipresseksiazki)
Post your comments