JestemKobieta.com

W okresie sezonowych przeziębień najważniejsze dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią jest  wspieranie sił obronnych organizmu. W tym czasie szczególnie istotne jest, aby przyjmować dużo płynów, wietrzyć pomieszczenia, w których przebywamy, często myć ręce i unikać zatłoczonych miejsc. Na co jeszcze należy zwrócić uwagę? Najważniejsza dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, nie tylko w przypadku kobiet […]

Wszyscy świeżo upieczeni rodzice wiedzą, że pierwsze chwile spędzone z długo oczekiwanym maleństwem to nie zawsze nieustająca euforia i niczym niezmącona idylla. Zdarza się również, że zalewa nas bezradność i potrzebujemy skutecznego wsparcia. Oto 5 genialnych wynalazków ludzkości, które pomogą nam przetrwać trudne momenty w pierwszym roku życia dziecka. Leżaczek-bujaczek Twoje maleństwo wciąż potrzebuje uwagi […]

Nasze dzieci zdumiewają i inspirują nas każdego dnia. Chcemy być częścią ich bezpiecznej podróży przez każdą przygodę, przeszkodę i mały sukces, jaki osiągną. Chcemy także dać im wszystko, co najlepsze! Ta troska wyraża się także w codziennej pielęgnacji. Najdelikatniejszą opiekę i zdrowie dla skóry zapewnią naturalne, certyfikowane i w pełni bezpieczne nowości marki OnlyBio Baby&Kids. […]

Odliczasz dni do przyjścia na świat swojego maluszka? A może już patrzycie sobie głęboko w oczy podczas magicznych chwil karmienia? W tym pełnym emocji okresie nie możesz zapomnieć o potrzebach swojego własnego delikatnego organizmu. Oto parę rad, jak wesprzeć odporność, dla przyszłych i świeżo upieczonych mam. Dieta-cud Jesteśmy tym, co jemy. Co to oznacza? Dieta […]

Twój maluszek jest rozdrażniony, budzi się w nocy, ślini się i wciąż wkłada rączki do ust? Oznacza to, że prawdopodobnie wyrzynają mu się pierwsze ząbki! Sprawdź, jak możesz mu pomóc w tym trudnym okresie. Oto 5 sprawdzonych sposobów na ulżenie bobasowi w ząbkowych dolegliwościach. Według badań 70% dzieci doświadcza objawów ząbkowania o różnym nasileniu i […]

Wyprawka dla noworodka – to temat, który wiąże się z mnóstwem radości, ale też rodzi wiele pytań, zwłaszcza w przypadku debiutantek w roli mamy. Jakie ubranka przygotować? Nowe czy używane? I wreszcie – jak dbać o ubranka, aby posłużyły jak najdłużej? Oto parę podpowiedzi dla przyszłych mam. Pierwsze zakupy Każda z nas, jeszcze długo przed […]

Niezwykłe zabawy, takie jak mierzenie brzucha i jego gipsowy odlew, prezenty i słodkości w otoczeniu przepięknych dekoracji – tak w skrócie wygląda baby shower. Ciąża to radosny czas oczekiwania na dziecko – cieszą się nim zwykle nie tylko przyszli rodzice, ale także ich przyjaciele. Na Zachodzie bardzo popularne jest urządzanie przyjęć przed narodzinami dziecka, na […]

Poród w czasie pandemii to nie lada wyzwanie. Obecnie o możliwości porodu rodzinnego decydują dyrektorzy szpitali, biorąc pod uwagę bezpieczeństwo zdrowotne pacjentów, personelu oraz warunki ochrony epidemiologicznej. Osoba towarzysząca rodzącej, aby otrzymać zgodę na obecność podczas porodu, musi spełnić wymogi, które regulują restrykcyjne przepisy. Kobiety, które oczekują na poród, powinny pamiętać nie tylko o własnym […]

Przygotowania do porodu to czas pełen wielkich emocji i wyzwań. Ale co zrobić, kiedy na drodze do pięknego finału staje coś tak niespodziewanego jak epidemia i wszystkie związane z nią ograniczenia? Jak przygotować się równie dobrze, nie mogąc pójść do szkoły rodzenia czy spotkać się z położną? Kobiety w ciąży to grupa, dla której zachorowanie […]

Ciąża to jeden z najbardziej niezwykłych momentów w życiu. Oczekiwanie, niepewność, troska, ciekawość – wszystko to poprzedza poznanie nowego człowieka, naszego dziecka. Nie dziwi więc to, że chcemy zachować jak najwięcej drobiazgów, które będą przypominały nam te wyjątkowe chwile. Pamiątki ciążowe zbieramy nie tylko dla siebie. Robimy to przede wszystkim dla naszych dzieci, które dopiero […]

Pierwszy poród to zawsze wielka niewiadoma. Strach przed nieznanym. Drugi, i każdy kolejny, to obawa przed tym, co już raz przeżyłyśmy. Czy rzeczywiście boimy się bardziej kolejnych porodów? Pierwszy poród Od początku ciąży, większość z nas, zastanawia się, jak to naprawdę jest z tym porodem. Czy to rzeczywiście wygląda tak, jak na filmach? Krzyk i […]

Depresja poporodowa dotyka wielu kobiet. Pojawia się już w pierwszych dniach po porodzie i może utrzymać się przez wiele miesięcy. Nie poddawaj się – szukaj pomocy. Baby blues – przyczyny Narodziny dziecka to piękny czas – wręcz przełom w życiu. Tymczasem Ty, zamiast radości odczuwasz smutek lub lęk. Nie sądziłaś, że to będzie tak wyglądało. […]

Gadżety są po to, aby ułatwiać życie. Nie są niezbędne, ale skoro można zrobić coś, wygodniej, efektywniej – to dlaczego nie? Dziś pokażemy Wam najciekawsze gadżety, które ułatwią życie w ciąży. Po co Ci to? Kiedyś tego nie było i też było dobrze – jeśli kiedykolwiek słyszałyście podobne zdanie, zapewne przewróciłyście oczami. Zawsze można przypomnieć, […]

Chyba nie ma kobiety, która będąc w ciąży nie wysłuchała tysiąca różnych porad dotyczących tego, jak należy postępować w stanie błogosławionym. I choć chętnie słuchamy ich, gdy dają je nam lekarze, położne, czy przyjaciółki, to „złote” rady, od przypadkowych osób, wprawiają nas, co najmniej, w osłupienie. „Dobre rady” w ciąży dostajemy od mamy, teściowej, koleżanki, […]