Czas spędzany w domu to doskonała okazja do odkrywania i rozwijania kulinarnych talentów. Warto go wykorzystać choćby do własnoręcznego przygotowania pysznych wypieków. To, co do tej pory wydawało się być na wyższym poziomie kulinarnego wtajemniczenia, może okazać się zupełnie proste do wykonania. Oto przykład – paluchy drożdżowe z aromatycznymi przyprawami, na bazie mąki pełnoziarnistej i […]
Składniki Krakersy: garść Szpinaku młodego marki Eisberg 120 g mąki łyżeczka proszku do pieczenia 50 ml oliwy z oliwek 50 ml wody szczypta soli łyżeczka płatków chilli Dip: 100 g serka topionego 80 g startego sera Gouda pół szklanki mleka pół łyżeczki pieprzu pół łyżeczki słodkiej papryki mały ząbek czosnku Przygotowanie: Krakersy: do przesianej mąki […]
Shake proteinowy Go On to nowa propozycja firmy Sante, stworzona z myślą o osobach aktywnych, uprawiających sport zarówno rekreacyjnie, jak i wyczynowo. Shake zawiera najwyższej jakości białko serwatkowe WPC oraz aminokwasy BCAA. Stanowi idealną porcję wartościowych odżywczo protein. Koktajl jest szybki i wygodny w przygotowaniu – łatwo się rozpuszcza i świetnie smakuje. Jest dostępny w […]
Sałatka to doskonała propozycja na lekki posiłek lub przekąskę, zwłaszcza dla osób dbających o linię. Wzbogacając warzywa w mięsne dodatki, grzanki oraz ziarna stworzymy zbilansowane, lekkostrawne danie zawierające wszystkie niezbędne do organizmu składniki – białko, węglowodany, tłuszcze oraz witaminy i minerały. Składniki (2 porcje): · 150 g miksu sałat · 150–200 g polędwiczki z indyka […]
Prawdziwa kobieta ma różne oblicza! Raz jest słodka i delikatna, raz zamyślona i niedostępna, a raz drapieżnie ostra. Nigdy do końca nie wiadomo, czy mamy do czynienia z układną anielicą, czy może właśnie obudziła się do życia pani diablica! Fakt jest jednak jeden, każda z nich potrzebuje chwili tylko dla siebie. Najlepiej z ulubioną przekąską! […]
Afrodyzjaki, które swoją nazwę zawdzięczają greckiej Bogini Miłości- Afrodycie, działają jak prawdziwy eliksir miłości- pobudzają zmysły i wzmagają pożądanie, podkręcając atmosferę podczas wspólnego posiłku. Najlepiej sprawdzą się zdrowe, naturalne afrodyzjaki, które znajdziemy… w naszej kuchni! ORZECHY BRAZYLIJSKIE Należą do produktów będących bogatym źródłem selenu, który nie tylko pomaga w walce z zimowym obniżeniem nastroju, ale […]
Co będziemy jeść w 2020? Zdrowe przekąski… naturalnie! J Owoce suszone, orzechy i nasiona HELIO Natura to w 100% naturalne bakalie bez konserwantów, które najlepiej zadbają o nasze zdrowie w nadchodzącym roku. Dlatego oprócz prażonych orzechów bez tłuszczu i soli, EKO pestek dyni i słonecznika, niesiarkowanych moreli i śliwek suszonych czy modnego ostatnio Jackfruita – […]
Karnawał to świetna okazja, by radosnym i tanecznym krokiem wejść w rozpoczynający się Nowy Rok. Nie trzeba wielkich przygotowań, by zorganizować świetną karnawałową imprezę. Grono przyjaciół, dobra muzyka, szampańskie humory – i oczywiście coś do pochrupania w trakcie zabawy. Wielozbożowe chrupki Crunlight to świetny pomysł na każde kobiece spotkanie – trzy wyjątkowe smaki, po które […]
Gdzie przebiega linia między zdrowymi przekąskami a wypełnionymi pustymi kaloriami deserami? Czy dieta może uwzględniać nasze ulubione produkty, takie jak czekolada, masło orzechowe czy słony karmel? Równie dużo jak pytań jest w sklepach produktów, pośród których możemy przebierać, chcąc urozmaicić swój jadłospis. W czasach gdy wszystko jest mniej lub bardziej „bio”, „eko” i „bez” łatwo […]
Dekorowanie choinki to jedna z najbardziej ulubionych tradycji świątecznych. Zanim jednak wyciągniesz z zakamarków kolorowe bombki i strojne łańcuchy, pomyśl o zmianach. A co gdyby na Twoim świątecznym drzewku zawisły aromatyczne jabłkowo-cynamonowe ciasteczka? Tak ozdobiona choinka z całą pewnością zapisze się na długo w rodzinnej historii. Do dzieła! Ciasteczkowy smak świąt Kruche jabłkowo-cynamonowe ciasteczka to […]
Nadeszła zima, słońca coraz mniej… Wakacje są już wspomnieniem, czas więc polubić się z nową porą roku, dlatego zabieramy Was w smakowity świat słodkich przyjemności. Otul się miękkim kocem, zaparz sobie kubek gorącej herbaty i wypróbuj przysmaków HELIO Natura 🙂 Kiedy dzień staje się krótszy i zapada zmrok, czas na odprężenie w przytulnym, domowym zaciszu. […]
Czy istnieją słodycze idealne – lekkie przekąski, o pysznym smaku, po które możemy sięgnąć gdy najdzie nas ochota, bez obaw o to, że dodatkowy słodki posiłek będzie miał wpływ na naszą sylwetkę i ogólne samopoczucie? W powszechnej świadomości utarło się przekonanie, że produkty, które wybieramy w sklepie, mogą być albo smaczne (na przykład mleczna czekolada) […]
Ciasto z marchewki jest puszyste, mięciutkie, a do tego bardzo proste i szybkie w przygotowaniu. Wypróbuj przepis na mini wieńce marchewkowe z serem kremowym Gouda Hochland i odkryj doskonałe połączenie naturalnych składników. Bułeczki marchewkowe sprawdzą się o każdej porze dnia, na śniadanie, jako przekąska w pracy czy kolację. Użyty w przepisie ser kremowy gouda z […]
Jesienn0-zimowa aura za oknem zaostrza nasz apetyt na dania, które rozgrzeją nas po długim, chłodnym dniu. Kulinarnym strzałem w 10 dla wszystkich fanów wyrazistych smaków będą tacosy w meksykańskim stylu. Ta oryginalna przekąska z serem Hochland Burger&Toast przeniesie nas w gorące, południowe klimaty! Idealnie ciągnący, intensywny w smaku ser żółty Hochland Burger&Toast w grubych plastrach, […]
