JestemKobieta.com

Dwie potęgi twórcze, dwie indywidualności, dwa światy, które połączyła MIŁOŚĆ. Dodająca siły, przekraczająca granice i łamiąca stereotypy. „Twórcze życie we dwoje” autorstwa Julii Pańków to barwny, bogato ilustrowany i przepełniony mnóstwem fascynujących anegdot zbiór portretów pięciu wyjątkowych par znanych ze świata sztuki wizualnej, literatury, filmu, muzyki, architektury. Wśród nich: Zofia Nasierowska i Janusz Majewski, Jeremi […]

Trzymająca w napięciu, brutalnie szczera i niemożliwa do zapomnienia. A przy tym emocjonująca jak diabli! Oto nowa powieść Jennifer Hillier, autorki świetnie przyjętych thrillerów psychologicznych „Małe sekrety” i „Ty będziesz następna”. Książka „Rzeczy, które robimy w ciemności” to opowieść skonstruowana po mistrzowsku, ekscytująca, pełna mroku i sekretów. Odsłoni najciemniejsze zakamarki ludzkiej natury i zaskoczy nawet […]

„Daj sobie z tym spokój”, „pogódź się z tym wreszcie”, „spróbuj się skupić na tym, co pozytywne” – jak często zdarzało nam się słyszeć podobne zwroty, gdy czujemy się źle? W swojej książce Janina Scarlet, licencjonowana psycholog kliniczna, wyjaśnia, że odczuwanie „złych” emocji jest potrzebne, a najważniejszym aspektem zdrowienia po trudnych wydarzeniach jest ich akceptacja. […]

Masz czasem wrażenie, jakbyś tkwiła w pułapce negatywnych myśli i uczuć, które wymykają Ci się spod kontroli? Wydaje Ci się nieraz, że zmartwienia i problemy, z którymi na co dzień musisz się mierzyć, wysysają całą Twoją energię, pozbawiając Cię radości i chęci do życia? A może przejawiasz tendencję do rozpamiętywania przeszłości i dzielenia włosa na czworo? […]

O emocjach mówi się dużo i często, jednak większość z nas ma trudności w ich rozpoznawaniu i reagowaniu na nie. Czujemy się przytłoczeni i zalewani uczuciami albo przeciwnie, wydaje nam się, że nie czujemy nic. Jak to zmienić? Autorka książki, psycholożka i mediatorka, autorka popularnego profilu na Instagramie @psycho.inspiracje Olga Daliga, pomaga rozplątać poplątane emocje […]

Czy niewinna rozmowa z przypadkową osobą poznaną w pociągu może zamienić poukładane życie idealnej rodziny w kompletny chaos? „Mroczne wyznania” to thriller psychologiczny pełen zaskakujących twistów, który zadowoli fanów twórczości Gillian Flynn i Pauli Hawkins. Lisa Unger, wielokrotnie nagradzana autorka bestsellerów „New York Timesa”, niczym Alfred Hitchcock po mistrzowsku buduje napięcie. Na podstawie jej powieści […]

Przemęczenie, emocjonalne wyczerpanie, obniżona samoocena. To tylko niektóre z objawów tzw. Burn Out Syndrome, czyli wypalenia zawodowego. W dzisiejszych czasach jest to zjawisko na tyle powszechne, że oficjalnie uznano je za chorobę. Jak zadbać o swoje zdrowie i poczucie komfortu? Jak czuć się dobrze w pracy i w życiu? Odpowiedź znajdziecie w najnowszej książce dr […]

Zemsta? Chciwość? Zraniona duma? Nieszczęśliwa miłość? A może po prostu… złość? Co spowodowało, że w kasynie Warszawa Royal ktoś sięgnął po broń? I kto pociągnął za spust? Odpowiedzi szuka detektyw Jakub Sobieski. „Ze złości”, trzymający w napięciu kryminał Katarzyny Bondy, w księgarniach od 10 sierpnia! W życiu Jakuba Sobieskiego zaszły spore zmiany. Pożegnał się z […]

Finlay Donovan jest młodą rozwódką z dwójką dzieci, pustym kontem bankowym i zbliżającym się terminem oddania książki. W jej niepoukładane życie wkrada się jeszcze absurdalna komedia pomyłek… Książkę charakteryzują rozkosznie dowcipny język, przejmujący autentyzm w opisie momentów frustracji i triumfu macierzyństwa oraz wątek kryminalny. Wszystko to jest przepisem na najbardziej ujmującą książkę obyczajową tego lata! […]

Jak wziąć życie w swoje ręce i ruszyć przed siebie bez lęków oraz obaw przed poniesieniem porażki? Czy przyszłość, której dla siebie pragniemy, da się zaprojektować i zrealizować zgodnie z naszymi planami? Dlaczego futurologia to nie wróżenie z kart, a naukowa metoda przewidywania jutra? Brian David Johnson – doradca największych międzynarodowych korporacji – przekonuje, że […]

Jak zadbać o długowieczność i sprawność mózgu na co dzień? Czy chorobom neurodegeneracyjnym, z których wiele jest nieuleczalnych, da się zapobiec poprzez zdrową dietę i aktywność fizyczną? Dlaczego posiadanie psa i kontemplowanie sztuki to najlepsze sposoby na utrzymanie  dobrej kondycji umysłowej? Dr James Goodwin – doradca Globalnej Rady ds. Zdrowia Mózgu – ujawnia największe sekrety […]

Jak ponownie zaufać komuś, kto już raz cię zranił? Czy każdy zasługuje na drugą szansę? A wreszcie – czy stara miłość naprawdę nie rdzewieje? „Powróćmy do siebie” Corinne Michaels, autorki uwielbianej przez czytelniczki bestsellerowej serii „The Arrowood Brothers”, to ekscytujący, pełen emocji i wzruszeń romans drugiej szansy.  Tytuł ten otwiera czterotomową serię o rodzeństwie Parkersonów. […]

Każdy rodzic wie, że krzyk wpływa destrukcyjnie na dzieci. Ale też na krzyczących rodziców. Jednak w sytuacji dużego stresu czy zmęczenia emocje niejednokrotnie biorą górę nad rozsądkiem. Jeannine Mik i Sandra Teml-Jetter, autorki „Mamo, nie krzycz”, podpowiadają, jak nie wpaść w pułapkę szkodliwych schematów postępowania. Dzięki tej książce każdy rodzic zdoła wzmocnić swoją relację z […]

Niepokojące wizje pacjentki szpitala psychiatrycznego, brutalne morderstwo mężczyzny i niedopatrzenia w prowadzonym przed laty śledztwie w sprawie podpalaczy dzieci. Co łączy te trzy wątki? Po rewelacyjnie przyjętej przez czytelników debiutanckiej książce „W cieniu terapeutki” Anna Krystaszek, z wykształcenia pedagog i socjoterapeutka, zachwyca kolejnym thrillerem psychologicznym. „Wizje”, opowieść o przeszłości, która nigdy nie umiera, zaskakują, mrożą […]