fbpx

ŚNIADANIA

  • 5 prostych sposobów, by wzbogacić dietę w produkty pochodzenia roślinnego
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Nikt dziś nie ma wątpliwości, że dieta bogata w produkty roślinne to samo zdrowie. Liczne badania pokazują, że może być ona skutecznym lekarstwem na wiele różnych chorób XXI wieku. Nie ma więc na co czekać! Pora na radykalną zmianę w żywieniu, w czym pomoże Sante – ekspert od zdrowej żywności. Firma oferuje wiele produktów, które […]

  • Ciepłe, pyszne i pełne wartościowych składników – przepis na śniadanie idealne
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Odpowiednio zbilansowane śniadanie dodaje energii i pomaga dobrze rozpocząć dzień. Jest niezbędnym elementem jadłospisu, jeśli chcemy zadbać o zdrowie, kondycję i odporność. Gdy za oknem wita nas rankiem chłodna, nieprzyjemna aura, najlepszym pomysłem będzie śniadanie na ciepło. Poranny posiłek w takiej formie przyjemnie rozgrzeje i pobudzi metabolizm. A dzięki produktom Sante, takie śniadanie będzie nie […]

  • Pełnowartościowe śniadanie z napojami roślinnymi
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Polska firma SONKO, znana m.in. z kultowych wafli ryżowych, wprowadza na rynek napoje roślinne ORGANIC BIO. Na sklepowe półki trafiły właśnie: napój sojowy, migdałowy, owsiany oraz ryżowy. Produkty te są doskonałym sposobem na stworzenie pełnowartościowych śniadań. Ze względu na swój prosty i naturalny skład można z nich przygotować pyszne i zdrowe posiłki, dzięki którym z […]

  • Owsianka z pieca, czyli pomysł na pełnowartościowe śniadanie
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Początek nowego roku to okres, w którym wiele osób postanawia zmienić coś w swoim życiu. Według badań najpopularniejszymi postanowieniami noworocznymi, są te związane z dietą i zdrowym odżywianiem.* Taką zmianę warto wprowadzić od najważniejszego posiłku w ciągu dnia, jakim jest śniadanie.  Marka Bakal przygotowała prosty w wykonaniu przepis na pożywny pierwszy posiłek. Podpowiada, jakie produkty […]

  • Jak smacznie powitać dzień? Pomysły na pyszne śniadanie
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia, słyszał każdy. Po całej nocy nasz organizm potrzebuje zastrzyku energii, by móc dobrze funkcjonować w ciągu dnia. Kiedy aura za oknem robi się coraz bardziej jesienna, zbilansowane posiłki zyskują na znaczeniu. Czasem brakuje pomysłu na śniadanie, które nie ograniczałoby się do kubka kawy? Istnieje wiele apetycznych sposobów […]

  • Przepisy na pyszne śniadanie dla całej rodziny
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Śniadanie to rodzinny rytuał, który warto kultywować w każdym domu. Niezależnie od tego, czy mamy możliwość wspólnych posiłków na co dzień, czy tylko od święta – warto spędzić tan poranny czas w gronie najbliższych. Co więcej, od czasu do czasu postawmy na efekt „wow” i zaserwujmy nieco bardziej wykwintny posiłek lub kanapki w niecodziennej wersji. […]

  • Zdrowe fit śniadanie w 5 minut!
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Pomysłowe i niebanalne rozwiązanie idealne na rozpoczęcie dnia! Szybkie i zdrowe, pełnowartościowe fit śniadanie w słoiku, które skomponujemy w 5 minut dzięki bakaliom HELIO! #Słoikowelove to świetna propozycja dla zabieganych! Wystarczy tylko kilka składników – przede wszystkim naturalne owoce suszone i orzechy z linii bez konserwantów HELIO Natura, odrobina fantazji… i mamy super zdrowe fit […]

  • Pomysł na chrupiące, pyszne i zdrowe śniadanie
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    To chyba najprostszy i najszybszy pomysł na śniadanie – płatki z mlekiem, napojem roślinnym czy jogurtem. Brzmi sztampowo? Jednak nie musi takie być! Sante – ekspert od zdrowej żywności, ma bardzo szeroki wybór płatków śniadaniowych, wśród których każdy znajdzie propozycję idealnie dostosowaną do swoich preferencji i oczekiwań. Niezależnie, czy jesteś osobą fit, czy eko-maniakiem; łasuchem, […]

  • 3 pomysły na śniadania z bakaliami
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Według dietetyków śniadanie uznawane jest za najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinien on pokrywać około 20 – 30%[i] dziennego zapotrzebowania kalorycznego dorosłego człowieka (dziennie zapotrzebowanie u kobiet: 1600 – 2000 kcal; u mężczyzn: 2400 – 3000 kcal). Pominięcie go może spowodować rozdrażnienie w ciągu dnia, problemy z koncentracją a w perspektywie długoterminowej – skłonność do […]

  • Bądź BIO od rana!
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Najnowszą propozycją firmy Sante jest Granola BIO. Powstaje ona z ekologicznych składników najwyższej jakości i posiada certyfikat BIO. To doskonały pomysł na zdrowe i pożywne śniadanie na każdy dzień. Granola Sante Organic spełni oczekiwania wszystkich, którzy poszukują produktów z dobrym składem, a jednocześnie smacznych i przyjemnie chrupiących. Jest dostępna w dwóch wersjach – owocowej i […]

  • Pyszne śniadania na zimowe poranki!
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Zimowy posiłek o poranku powinien być ciepły, sycący i dawać mnóstwo energii dla naszego organizmu. Wypróbuj przepis na placuszki owsiane lub rogaliki orkiszowe z kremowymi serami Hochland, które podkreślą smak śniadaniowych propozycji. Placuszki owsiane podane z jajkiem w koszulce i szynką parmeńską świetnie sprawdzą się na zimowe śniadanie. Doskonałym dodatkiem jest gęsty i aromatyczny sos serowy […]

  • Gryczanka z kaszą manną, owocami i bakaliami
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Kasza gryczana nie od dziś znana jest ze swoich właściwości prozdrowotnych i dużej zawartości cennych składników. Oprócz tych walorów ma również dość charakterystyczny, intensywny zapach, który nie przysparza jej popularności zwłaszcza wśród najmłodszych. Sposobem na jego przełamanie może być podanie kaszy w postaci owsianki z dodatkiem kaszy manny, owoców i bakali. Takie zestawienie spotka się […]

  • Przepisy na kanapki w innej postaci
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Kanapki to wciąż jedno z najpopularniejszych dań śniadaniowych. W wersji podstawowej zazwyczaj jemy je z masłem, żółtym serem i plastrem pomidora lub ogórka. W wersji urozmaiconej np. z grillowanym mięsem, warzywami i sosem mogą być świetnym pomysłem na obiad i kolację.  Jak odmienić ich smak, by zachwycały swoją oryginalnością i smakiem? Oto kilka pomysłów. Kanapkowe […]

  • Smoothie bowl z bananem, bananowymi chipsami, czereśniami koktajlowymi i wiórkami kokosowymi
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Pożywne i zdrowe śniadanie to podstawa dobrego samopoczucia przez resztę dnia. Smoothie bowl na bazie bananów i otrębów owsianych, wzbogaconych czereśniami i wiórkami kokosowymi to sposób na dawkę energii w lekkim i przepysznym wydaniu. Składniki (2-3 porcje): • chipsy bananowe Kresto • czereśnie koktajlowe Il Conte Di Roma • wiórki kokosowe Kresto • 1 świeży, […]

Newsletter

Wczytywanie

Zapraszamy do odwiedzenia naszych profili w mediach społecznościowych:

Jeśli chcesz o coś zapytać lub zaproponować współpracę, nie wahaj się i napisz do nas.

Facebook