fbpx

Author Archives

  • Co jeść latem w pracy? Sprawdź pomysły na szybkie i smaczne dania
    Posted in: Kuchnia

    W tym roku wakacyjna pogoda zdecydowanie nie zawodzi! Słońce i wysoka temperatura sprzyjają amatorom kąpieli w jeziorach czy morzu, wielbicielom skąpej odzieży i opalonych ciał. Jednak upał bywa zmorą, szczególnie gdy przychodzi nam spędzać gorące dni w biurze. Wówczas i nasz mózg znacznie zwalnia obroty, domagając się posiłku, o którym nasz żołądek ani myśli. Co […]

  • Z letniego niezbędnika – suchy olejek do ciała
    Posted in: ciało, Nowości, Uroda

    Pozostawia skórę głęboko nawilżoną, pięknie pachnącą, w odcieniu złota – powodów, dla których uwielbiamy suchy olejek do ciała, jest wiele. Jakie jeszcze właściwości wykazuje kosmetyczny must have na plażę i za sprawą których składników cenimy go tak bardzo? Z katalogu kosmetyków: olejki do ciała Te bogate w oleje i ekstrakty roślinne kosmetyki stanowią atrakcyjną alternatywę […]

  • 5 sposobów na skuteczną walkę ze stresem
    Posted in: Lifestyle

    Duża ilość obowiązków, goniące terminy czy nowe i niespodziewane sytuacje to tylko nieliczne przykłady zdarzeń wywołujących stres w naszym życiu. Jak sobie z nim skutecznie radzić? Znamy kilka sprawdzonych sposobów. Ze stresem najlepiej walczyć na dwóch poziomach: ciała oraz umysłu. Podczas sytuacji wywołujących niepokój następuje bowiem napięcie mięśni i choć jest to naturalne i potrzebne, […]

  • Wielki błękit, czyli o makijażu na letni wieczór
    Posted in: makijaż, Nowości, Uroda

    Latem w ciągu dnia powieki zdobią delikatne odcienie brzoskwini i różu, wieczorem zaś pierwsze skrzypce grają chłodniejsze, graficzne tony. Przywodzący na myśl głębię oceanu granat będzie perfekcyjnie współgrał ze skórą muśniętą wakacyjnym słońcem. Morskie oko wieczorową porą Orzeźwiający, wyrazisty, podbijający opaleniznę – taki powinien być wieczorowy makijaż tegorocznych wakacji. O ile za dnia twarz zdobi […]

  • Słodki grill, czyli wrzuć owoc na ruszt!
    Posted in: Kuchnia

    Lato w pełni – podobnie jak sezon grillowy. Sprzyja temu czas wakacyjno-urlopowy, w trakcie którego nie musimy czekać do weekendu na ogródkowe biesiadowanie przy rozgrzanym ruszcie. Wśród kiełbas i różnorakich marynowanych mięs coraz częściej układamy warzywa, sery czy pieczywo. My zaś zachęcamy, aby do tradycyjnego grillowego menu wprowadzić odrobinę słodkiego szaleństwa w postaci… owoców i […]

  • Grilluj ze smakiem, czyli proste sposoby na zdrowe grillowanie
    Posted in: Kuchnia, Zdrowie

    Grillowanie żartobliwie uznawane jest za nasz sport narodowy, a ilu grillujących tyle sposobów, trików i złotych porad na idealnie spędzone popołudnie nad żarzącymi się węgielkami. Przedstawiamy najciekawsze pomysły dzięki którym grillowanie okaże się prostsze, ale również pozwoli na odkrycie nowych smaków.   Zdrowie przede wszystkim Poza walorami smakowymi uczty pod chmurką, warto zadbać aby nie […]

  • Kiedy waga mówi „stop” – co poradzić na oporny tłuszcz?
    Posted in: Lifestyle, Zdrowie

    Podczas odchudzania lubimy obserwować spadek naszej wagi wraz z zmniejszającą się liczbą na wyświetlaczu. Jednak im dłużej trwa nasz wysiłek, tym bardziej zwalnia tempo spadku kilogramów. Nasze reakcje wówczas są różne – jedni odczuwają wzrost motywacji i jeszcze mocniej ćwiczą, jednocześnie ucinając racje pokarmowe, inni zaś na odwrót – tracą wiarę w dalsze możliwości przemiany […]

  • Chleb żytnio-pszenny z makiem
    Posted in: Kuchnia

    Świeże, chrupiące pieczywo podane z masłem, warzywami, serem czy też domowym dżemem, to bez wątpienia sposób na smaczne śniadanie. A jak uzyskać takie frykasy od ręki? Podpowiadamy, jak przygotować w domowym zaciszu chleb własnej roboty, który będzie kusił smakiem i zapachem, a przy tym dostarczał dawkę zdrowej energii.   Składniki (4-6 porcji): 200 g mąki […]

  • Piknikowe tartaletki na słono z kiełbaską od Bergera
    Posted in: Kuchnia, PRZEKĄSKI

    Piknikowe tartaletki na słono z kiełbaską od Bergera Składniki: Ciasto: 1½ szklanki mąki pszennej ½ kostki masła żółtko łyżka śmietany 18% szczypta soli Farsz: 3 Kiełbaski Ślązaczki marki Berger ser mozzarella 6 pomidorków koktajlowych ½ szklanki śmietany 30% białko z jednego jajka 2 ząbki czosnku świeża bazylia do dekoracji Wykonanie: Mąkę przesiać, a następnie zagnieść […]

  • Semifreddo truskawkowe z migdałami w słupkach
    Posted in: DESERY, Kuchnia

    Lody to remedium na letnie upały i jedne z ulubionych potraw w tym okresie. Zamiast klasycznych lodów można pokusić się jednak o przygotowanie lodowego deseru rodem z Włoch. Semifreddo na bazie owoców i serka mascarpone o półtwardej konsystencji z pewnością nie tylko schłodzi, ale i zadowoli nasze podniebienia. Składniki: 2 puszki truskawek w syropie Happy […]

  • TOP 10 prezentów z okazji ślubu
    Posted in: Lifestyle, ślub

    Sezon ślubny w pełni – słoneczne miesiące z magiczną literką „r” w nazwie, to najbardziej pożądany czas na urządzenie uroczystości zaślubin. Dla narzeczonych to wyjątkowy, ale też stresujący okres. Niekiedy stres dopada też zaproszonych gości, zwłaszcza tych, którzy postanowili podarować Młodej Parze coś innego niż przysłowiowa „koperta”. Taki prezent powinien być praktyczny lub przypominać nowożeńcom […]

  • Chłodnik pomidorowo-fasolowy
    Posted in: Kuchnia, ZUPY

    Zupa to pożywne i lekkie danie, które przez wiele osób wybierane jest jako pomysł na obiad. Co zrobić, jednak kiedy za oknem wysoka temperatura, a nam brakuje ochoty na ciepły posiłek. Miłośników zup z pewnością zadowoli wersja podawana na zimno w postaci chłodnika pomidorowo-fasolowego. Składniki: 1 kg pomidorów 2 puszki fasoli białej Happy Frucht 2 […]

  • ZABIEGI TERAPEUTYCZNE NIMUE
    Posted in: Uroda, zabiegi

    Zabiegi ukierunkowane na efekty, wspomagające i relaksujące, dostosowane do specyficznych wymagań, potrzeb i oczekiwań klienta. Stworzone dla terapii każdego rodzaju skóry wg. klasyfikacji Nimue: skóry uszkodzonej, z przebarwieniami, problematycznej i interaktywnej, jako terapia wspomagająca ze wszystkimi procedurami takimi jak: oczyszczenie, złuszczanie, masaż i maska Zabieg Terapeutyczny Rozświetlający Zabieg redukujący objawy przedwczesnego starzenia się, dla skór […]

  • AGNES – precyzja i skuteczność w odmładzaniu – nowość na polskim rynku
    Posted in: Uroda, zabiegi

    AGNES to jeden z najbardziej innowacyjnych i precyzyjnych systemów, wykorzystujący energię fal radiowych (RF) w zabiegach medycyny estetycznej. Urządzenia do takich zabiegów wyposażone są w opatentowane, mikroizolowane igły, które aplikują bardzo selektywnie i precyzyjnie skoncentrowaną energię RF. Zabiegi radiofrekwencji wykorzystują efekt silnego podgrzania tkanek, który powstaje w wyniku przepływu energii przez skórę prądu o wysokiej […]

Newsletter

Loading

Zapraszamy do odwiedzenia naszych profili w mediach społecznościowych:

Jeśli chcesz o coś zapytać lub zaproponować współpracę, nie wahaj się i napisz do nas.

Facebook

 

Chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami i konkursami?

Zapisz się do naszego newslettera.

Czeka Cię wiele niespodzianek!