fbpx

kuchnia

  • Przepis na pyszne naleśniki wegańskie
    Posted in: DANIA GŁÓWNE, Kuchnia

    To jedna z najprostszych, najstarszych i najbardziej uniwersalnych potraw. A przy tym – jedna z najbardziej lubianych, zarówno przez dzieci, jak i przez dorosłych. Naleśniki – bo o nich mowa, świetnie smakują również w wersji wegańskiej, przyrządzone na bazie napoju owsianego Sante Organic. Wszystkie składniki i dodatki niezbędne do ich przygotowania, można zamówić w sklepie […]

  • Zawsze FIT, zawsze smacznie!
    Posted in: DIETY, Zdrowie

    Oto pomysł na zdrową dietę bez wyrzeczeń – produkty Sante z linii FIT. To pyszne płatki śniadaniowe, granole i ciasteczka zbożowe – wszystkie bogate w pełnoziarniste płatki zbożowe i bez dodatku cukru, jak również bez syropu glukozowo-fruktozowego, oleju palmowego. Doskonały smak zapewniają im suszone i liofilizowane owoce. Produkty Sante z linii FIT to naturalne źródło […]

  • Przepisy na wiosenne dania z kaszą
    Posted in: Kuchnia

    Wiosna już w pełni, wiele osób pragnie zadbać o zdrowie i zgrabną sylwetkę, co często jednak wymagać może zmiany stylu życia – zwiększenia aktywności fizycznej oraz zmiany nawyków żywieniowych. Z jednej strony, w czasie domowej kwarantanny, trudniej będzie nam powstrzymać się przed podjadaniem, gdyż cały dzień przebywamy w domu i odruchowo możemy sięgać po słodkie […]

  • 3 pomysły na śniadania z bakaliami
    Posted in: Kuchnia, ŚNIADANIA

    Według dietetyków śniadanie uznawane jest za najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinien on pokrywać około 20 – 30%[i] dziennego zapotrzebowania kalorycznego dorosłego człowieka (dziennie zapotrzebowanie u kobiet: 1600 – 2000 kcal; u mężczyzn: 2400 – 3000 kcal). Pominięcie go może spowodować rozdrażnienie w ciągu dnia, problemy z koncentracją a w perspektywie długoterminowej – skłonność do […]

  • Przepis na pełnoziarniste paluchy drożdżowe z aromatycznymi przyprawami
    Posted in: Kuchnia, PRZEKĄSKI

    Czas spędzany w domu to doskonała okazja do odkrywania i rozwijania kulinarnych talentów. Warto go wykorzystać choćby do własnoręcznego przygotowania pysznych wypieków. To, co do tej pory wydawało się być na wyższym poziomie kulinarnego wtajemniczenia, może okazać się zupełnie proste do wykonania. Oto przykład – paluchy drożdżowe z aromatycznymi przyprawami, na bazie mąki pełnoziarnistej i […]

  • Przepis na wielkanocne ciasto marchewkowo-morelowe z kremem twarogowym
    Posted in: DESERY, Kuchnia

    Obok tradycyjnych wypieków przy Wielkanocnym stole, warto zaskoczyć domowników pysznym ciastem marchewkowym. Sprawdź na niego przepis blogerki kulinarnej Justyny Dragan. Składniki: (na tortownicę o średnicy 21 cm) Ciasto marchewkowe: 3 jajka szczypta soli 180 g cukru 150 ml oleju rzepakowego 200 g marchewki 200 g mąki pszennej 1 kopiasta łyżeczka proszku do pieczenia ½ łyżeczki […]

  • Wielkanocne dania – pysznie i z pomysłem
    Posted in: Kuchnia

    Wielkanoc na polskich stołach to przede wszystkim tradycja. Smaki znane i cenione od pokoleń; aromaty, które nieodmiennie przywodzą na myśl ten wyjątkowy, świąteczny czas. Jeśli chcemy ubogacić klasyczne propozycje kulinarne i zaskoczyć gości oryginalnym, wykwintnym daniem – warto skorzystać ze świątecznych przepisów Sokołowa. Bazując na tradycyjnych, znakomitych produktach, można przygotować wiele ciekawych propozycji na wielkanocne […]

  • Co robić z dziećmi w domu? Wspólnie pieczmy słodkości!
    Posted in: DESERY, Kuchnia

    Co robić z dzieciakami, które więcej czasu spędzają w domu? Istnieje wiele pomysłów na to, jak w prosty i przyjemny sposób zorganizować czas, angażując także najmłodszych. Jedną z przyjemniejszych aktywności, która pozwoli nam na działanie zespołowe, jest wspólne pieczenie słodkości – a efekty, och, będą pyszne! Oto garść inspiracji na proste w przygotowaniu i smaczne […]

  • Przepis na szybką babkę wielkanocną
    Posted in: DESERY, Kuchnia

    Producent bakalii HELIO poleca szybki, łatwy i prosty przepis na idealny świąteczny przysmak. Bazą do przygotowania Babki Wielkanocnej jest naturalnie smaczna, gotowa do bezpośredniego spożycia masa krówkowa HELIO, która nie zawiera konserwantów, glutenu i oleju palmowego. Składniki: Masa krówkowa HELIO w ulubionym smaku: kajmak, kukułka, advocat, o smaku orzechowym lub czekoladowym 100 g masła 5 […]

  • Pyszne i zdrowe ciasto – jagielnik bez pieczenia!
    Posted in: DESERY, Kuchnia

    Smakowity deser, z mnóstwem składników o dobroczynnym wpływie na nasz organizm, a do tego – tak szybki i prosty w wykonaniu! Oto wyjątkowy jagielnik od Sante – kremowa masa jaglana, na orzechowym spodzie, polana daktylowym karmelem. Słodkość, na którą można sobie pozwolić bez wyrzutów sumienia – znakomita na wyjątkowe okazje, idealna na co dzień – […]

  • Tradycyjna Pascha Wielkanocna – przepis
    Posted in: DESERY, Kuchnia

    Pascha to tradycyjny, Wielkanocny deser, cieszący się ogromną popularnością na polskich stołach. Zarówno jej kształt, jak i składniki niosą za sobą wiele symbolicznych znaczeń. Bakalie, cukier i twaróg świadczą o bogactwie i dobrobycie, natomiast mleko oraz jajka symbolizują odrodzenie. To wszystko zamknięte jest w pysznej piramidzie lub w stożku, który wskazuje kierunek nieba. Paschę można […]

  • Biała kiełbasa pieczona z warzywami
    Posted in: DANIA GŁÓWNE, Kuchnia

    Biała kiełbasa, to dla wielu osób potrawa, której nie może zabraknąć na wielkanocnym stole. Zazwyczaj podajemy ją w wersji gotowanej z dodatkiem chrzanu. A gdyby tak wzbogacić ją warzywami, a całość upiec? Zyskujemy pełnowartościowy posiłek, a dodatkowo wyjątkową oprawę tradycyjnego dania. Składniki (6 porcji): 6 kiełbas białych parzonych 800 g ziemniaków 6 średnich szalotek 2 […]

  • Zielone koniczynki z dipem serowym
    Posted in: Kuchnia, PRZEKĄSKI

    Składniki Krakersy: garść Szpinaku młodego marki Eisberg 120 g mąki łyżeczka proszku do pieczenia 50 ml oliwy z oliwek 50 ml wody szczypta soli łyżeczka płatków chilli Dip: 100 g serka topionego 80 g startego sera Gouda pół szklanki mleka pół łyżeczki pieprzu pół łyżeczki słodkiej papryki mały ząbek czosnku Przygotowanie: Krakersy: do przesianej mąki […]

  • Kotlety z kaszy z indykiem
    Posted in: DANIA GŁÓWNE, Kuchnia

    Niekiedy brakuje nam pomysłów, w jaki sposób przygotować dziecku pełnowartościowy posiłek tak, by zawierał wszystkie niezbędne składniki, był lekkostrawny, a przy tym dobrze smakował. Duszone kotlety z kaszy z mięsem indyczym to szybkie, jednogarnkowe danie, które wzbogacone ulubionymi warzywami mogą stanowić propozycję na zdrowy obiad nie tylko dla dzieci, ale i dorosłych. Składniki (4 porcje): […]

Newsletter

Zapraszamy do odwiedzenia naszych profili w mediach społecznościowych:

Jeśli chcesz o coś zapytać lub zaproponować współpracę, nie wahaj się i napisz do nas.

Facebook