Szybkie tempo życia, praca, wiele obowiązków i presja otoczenia sprawiają, że jesteśmy spięci, zestresowani i pozbawieni energii. Bardzo często myślimy, że jesteśmy na to skazani, bo przecież nie możemy wyeliminować ciążących nam zadań. Możemy jednak wdrożyć w nasz codzienny rytm dnia pewne czynności, które pozwolą zadbać o jakość życia, energię i witalność. Co zatem warto […]
Utrzymywanie kuchni w ciągłym porządku jest zadaniem trudnym, ale istotnym. To właśnie w czystej kuchni przygotowywanie ulubionych potraw jest nie tylko zdrowe, ale stanowi również największą przyjemność. Jednymi z najczęściej używanych sprzętów w kuchni jest lodówka oraz mikrofalówka. Ich drzwi i wnętrza mają ciągły kontakt z zabrudzeniami i pełno tam odcisków palców. Najbardziej problematyczne są jednak ich […]
Czego potrzebujemy do szczęścia? Czy wystarczą wolność, bezpieczeństwo i stabilizacja? Jaką cenę płaci się za odseparowanie od ojczyzny, od bliskich? „Wszystko, co mamy” irańskiej autorki Golnaz Hashemzadeh Bonde to powieść o kolejach życia na emigracji, porównywana przez szwedzką krytykę do książek najwybitniejszych żyjących pisarek: Alice Munro czy Elizabeth Strout. Premiera już 10 października. Rok 1979. […]
Każdy z nich wypróbowała na własnym organizmie. I na swoich najbliższych. Ryzykując zdrowie? Być może. O niemal każdym z nich mówiło się już setki lat temu. Ale zapomniano o nich z powodu coraz łatwiejszego dostępu do produkowanych masowo przez koncerny farmaceutyczne antybiotyków. Jednak naturalne antybiotyki cały czas istnieją. Są nie mniej skuteczne niż te z […]
Bogactwo materiałów wykończeniowych oraz ich różnorodność stylistyczna sprawiają, że bez trudu możemy wyczarować w swoim domu łazienkę jak ze snu. A o czym najczęściej marzymy? O klasyce black&white, niezwykle modnych motywach inspirowanych naturą, ale także o aranżacji total look. I dziś właśnie o niej. Poznajcie propozycje projektantów firmy Cerrad. Aranżacje total look, choć mogą wydawać […]
Pracowali z nią najwięksi – Wajda, Hanuszkiewicz, Bareja. O sławnych twórcach i faktach ze swojego życia, także tych nieznanych, Emilia Krakowska opowiada Katarzynie Kaczorowskiej. Premiera książki „Emilia Krakowska. Aktorzyca” już 10 października. Niezapomniane kreacje Marysi w „Weselu”, Jagny w „Chłopach” czy Wandy w „Bez znieczulenia” zapewniły jej przychylność krytyków filmowych. Widzowie zaś pokochali ją za […]
Wraz z rozpoczęciem roku szkolnego musimy liczyć się z większą ilością prania. Jednak to nie jedyne nasze zmartwienie. Plamy, które przynoszą nasze pociechy ze szkoły są czasami zdumiewająco trudne do wyczyszczenia. Plamy są różnorakie i zdarzają się także dorosłym. Jest kilka domowych sposobów, które pomagają się uporać z tymi najbardziej popularnymi. W zależności od problemu, […]
Czysta toaleta, bez bakterii to absolutny must have, byśmy czuli się komfortowo i pewnie. Zarówno we własnym domu, jak i w pracy, na wyjeździe, koncercie, kinie lub w drodze. Teraz w prosty i szybki sposób możemy odświeżyć i zdezynfekować toaletę, nadając powierzchniom blask, czystość i świeży, cytrusowy zapach. Ściereczki Presto do toalet w każdej sytuacji […]
Napar przyrządzany z liści ostrokrzewu paragwajskiego, znany szerzej jako Yerba Mate, zdobywa w naszym kraju coraz liczniejsze grono zwolenników. Rosnąca popularność tego niezwykłego napoju jest zasługą trzech czynników: charakterystycznego aromatu, unikalnych właściwości oraz wyjątkowego sposobu jego spożywania. Marka Czas na Herbatę podpowiada, jak zacząć swoją przygodę z Yerba Mate i w jakie akcesoria warto się […]
Każda kobieta chciałaby tuż po przebudzeniu wyglądać doskonale. Świeża twarz, brak cieni pod oczami, włosy pełne objętości i nienaganny wygląd to nasze oczekiwania, których spełnienie wydaje się niemożliwe w natłoku codziennych obowiązków. Są jednak proste triki, które mogą pomóc spełnić te marzenia, bez dużego wysiłku, profesjonalnych zabiegów czy dużych funduszy. Co pomoże nam wyglądać pięknie […]
W czasach, kiedy wizerunek stał się bardzo ważny przywiązujemy coraz większą uwagę do wyglądu, ale także do zdrowego trybu życia. Chodzimy na siłownię, prawidłowo się odżywiamy oraz prostujemy zęby. Wbrew pozorom to właśnie one sprawiają, że częściej i przede wszystkim pewniej się uśmiechamy. Są zarówno przyczyną, jak i skutkiem tego, że jesteśmy po prostu szczęśliwi. […]
Ładna pogoda zachęca do aktywnego spędzania czasu na zewnątrz. Jednak praca i obowiązki sprawiają, że trudno znaleźć chwilę na regularne uprawianie sportu. Ciekawym rozwiązaniem jest najbardziej naturalna i najprostsza forma aktywności fizycznej – spacer. Forma ruchu, do której nie potrzebujesz szczególnej techniki, sprzętu czy nakładów finansowych. Ruch wpływa zbawiennie nie tylko na naszą sylwetkę, ale […]
Coraz więcej aspektów naszego życia zmienia się za sprawą nowych technologii. Codziennie korzystamy z udogodnień, jakie oferuje nam dzisiejszy świat, zyskując przy tym komfort i wygodę. Skoro współczesne rozwiązania potrafimy wykorzystać w wielu dziedzinach życia, to może już czas, aby zmieniło się także nasze podejście do sprzątania? W porównaniu do tempa rozwoju współczesnej technologii i […]
Wszyscy łapiemy się na tym, że stale brak nam czasu – a teraz jeszcze do codziennych zadań trzeba dodać planowanie wesela! Zamiast niepotrzebnego wahania, rozterek i bezsilnego błądzenia w meandrach ślubno-weselnego labiryntu, weź byka za rogi i od razu postaw na konkrety. Lekturę poradnika zacznij w piątek wieczór, aby w poniedziałek rozpocząć dzień z listą […]
Chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami i konkursami?
Zapisz się do naszego newslettera.
Czeka Cię wiele niespodzianek!
