By odpowiednio doprawić dania z grilla, powinniśmy sięgnąć po pachnące zioła. Doskonale odnajdą się one w towarzystwie mięs, warzyw, czy różnego rodzaju sałatek, które zaserwować możemy naszym gościom na stole. Zioła – niezastąpione w przygotowaniu wyjątkowych i smacznych potraw. Stanowią idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy cenią wyrazisty smak i mocny aromat. „Z dodatkiem ziół skutecznie […]
Co na lunch? Pięknie prezentujące się na straganach warzywa aż się proszą, by po nie sięgnąć! Zamiast tradycyjnego obiadu lub drugiego śniadania do pracy możemy przygotować pyszne, obfite w witaminy i inne składniki mineralne, sałatki. A dodatkowo – niebanalne, bo spakowane do… słoika! W obiadowej roli – sałatka z kurczakiem Wstając rano, przeważnie nie mamy […]
To ich czas! Właśnie teraz są pełne smaku i składników odżywczych. Miały szansę wzrastać w promieniach słońca i w pełni dojrzeć. Pomidory! Im dojrzalsze, tym czerwieńsze, a tym samym bogatsze w likopen, któremu zawdzięczają swoją barwę. Koniecznie korzystajmy teraz z ich wszechobecności na straganach i sklepowych półkach. Niezwykle uniwersalne, sprawdzą się w zupie, sałatce, jako […]
Jesień to świetny czas na kulinarne eksperymenty – nie dajmy się nudzie i chandrze! Serdecznie zapraszamy do udziału w kolejnym, jesiennym już konkursie z księgarnią internetową Platon24.pl – tym razem przygotowaliśmy dla Was trzy egzemplarze pysznej książki Marii Banach „Strączki”! Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, […]
Warzywa przestają być tylko dodatkiem do głównego dania – coraz częściej stanowią pełny, wyśmienity i fantazyjny w smaku posiłek. Wystarczy odrobina wyobraźni, żeby przygotować coś zdrowego i pysznego. Do tego wszystkiego – kolorowego i lekkiego. Marka „Rolnik” proponuje konsumentom nową kukurydzę w puszkach. Nowa kukurydza pochodzi ze specjalnej odmiany – bardzo słodkiej i niepochodzącej z […]
Lato zawsze mija za szybko. Ledwo zdążymy nacieszyć się smakiem świeżych truskawek, malin i szparagów, a już przychodzi czas szarugi i powrotu standardowego menu. Jednak zamiast widzieć kobiałkę do połowy pustą należy wziąć sprawy w swoje ręce i wykorzystać potencjał tej pory roku do stworzenia antidotum na jesienną chandrę. Stwórz własny przepis na lato trwające […]
Sałatka to bardzo lekkie danie, które idealnie sprawdza się, gdy temperatura na zewnątrz znacznie przekracza 20 °C. Taka forma posiłku jest także bardzo zdrowa i dostarcza nam sporej dawki energii, która przydaje się w długie, letnie dni. Sałatki możemy przyrządzać ze świeżych warzyw lub tych prosto z puszki, które również pozwolą nam skomponować pyszną i […]
Czasem mamy ochotę na lekki obiad, który nasyci nasz żołądek, ale nie pozostawi po sobie uczucia ciężkości. Jedną z propozycji obiadowych są zupy krem, gęste w swojej konsystencji i cudowne w smaku. Przedstawiamy kilka przepisów–inspiracji, które musisz wypróbować! ZUPA KREM Z CUKINII Cukinia to idealne warzywo dla odchudzających się. Jest niskokaloryczna i lekkostrawna, zawiera też […]
W dzisiejszych czasach jest wiele sposobów na utratę wagi. Jeżeli pragniesz zrzucić kilka kilogramów i oczyścić swój organizm dzięki śniadaniu — spróbuj smoothie! Ten zmiksowany napój na bazie owoców czy warzyw zapewni ci masę wartości odżywczych (białka czy błonnika), dzięki czemu będziesz czuć się pełna aż do następnego posiłku! Wypicie takiego koktajlu witaminowanego z samego […]
Chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami i konkursami?
Zapisz się do naszego newslettera.
Czeka Cię wiele niespodzianek!
