Sałatka to bardzo lekkie danie, które idealnie sprawdza się, gdy temperatura na zewnątrz znacznie przekracza 20 °C. Taka forma posiłku jest także bardzo zdrowa i dostarcza nam sporej dawki energii, która przydaje się w długie, letnie dni. Sałatki możemy przyrządzać ze świeżych warzyw lub tych prosto z puszki, które również pozwolą nam skomponować pyszną i […]
Truskawki to jedne z najsmaczniejszych i najbardziej aromatycznych owoców lata. Sezon na te soczyste, czerwone owoce niebawem się zacznie. To najlepszy moment, aby się do niego właściwie przygotować, a później gromadzić truskawkowe wspomnienia na cały rok. Doskonałym połączeniem smakowym są truskawki i chrupiące bakalie, czy suszone owoce. Słodki smak truskawek, delikatnie przełamany smakiem orzechów włoskich, […]
Dzień Dziecka to jeden z najpiękniejszych dni w roku! Warto więc docenić nasze pociechy nie tyko prezentowo — pyszny słodki smakołyk podbije każde dziecięce (i dorosłe) podniebienie! Poznajcie 10 przepisów na pyszne śmietankowe desery na Dzień Dziecka (i nie tylko)! Kultowe babeczki śmietankowo-karmelowe Składniki na 12-14 babeczek: 4 jajka 120 g cukru 16 g cukru […]
Przyjęcie w plenerze już prawie gotowe, ale brakuje pysznego wykończenia? Mamy coś, co sprawdzi się doskonale – smakowite sosy, które nie bez powodu nazywane są duszą grillowanych potraw. Odpowiednio dobrane uczynią z każdego dania prawdziwą ucztę smaków. Sos to ważna sprawa! Sekretem udanego przyjęcia z grillem w roli głównej jest doskonałe jedzenie. Choć mięsne smakołyki […]
Wiosna przyniosła ze sobą letnie, wysokie temperatury. W tak gorące dni poszukujemy najlepszych sposobów na orzeźwienie. Eksperci Ahamd Tea London przygotowali zatem owocowe przepisy na mrożone herbaty, które pokochają zarówno wielbiciele tego napoju, jak i ci, którzy do tej pory latem wybierali inne metody na ochłodzenie. Gorące dni w kolorze czerwieni Składniki: • 4 torebki […]
Nazywana grochem włoskim cieciorka, idealnie sprawdza się jako składnik wielu dań. Jest jednym z głównych składników wykorzystywanych w kuchni Bliskiego Wschodu, dlatego inspirując się orientalnymi przepisami, możemy przygotować zarówno śniadanie, obiad, jak i kolację z cieciorką w roli głównej. Cieciorka to jedno z najpopularniejszych warzyw w krajach arabskich. Jej ogromną zaletą jest duża zawartość białka, […]
Czy wiedzieliście, że słodka malina, soczysta mirabelka i niezwykle aromatyczny orzech włoski mogą stać się głównym składnikiem cierpkich octów? Duet ten to bardzo zaskakujące, ale też niezwykle smaczne połączenie. Warto poznać i posmakować nie tylko ich, ale i całej reszty rodziny octów, która jest bardzo duża. Na rynku możemy spotkać różnego rodzaju aromatyzowane octy smakowe, […]
Herbata to pyszny napar, który występuje w wielu smakach i odmianach. Niewiele osób wie, co kryje się za jego czasem nieco egzotycznymi nazwami. Eksperci Ahmad Tea London przygotowali herbaciany elementarz, w którym wyjaśniają, czym charakteryzują się poszczególne gatunki herbat. To idealna podpowiedź dla tych, którzy chcieliby dowiedzieć się nieco więcej o pysznych naparach, którymi rozkoszują […]
Przed nami długo wyczekiwany weekend! Wykorzystajmy go w pełni i zaserwujmy swoim najbliższym pyszny obiad, który będzie również kopalnią witamin i minerałów a do tego – zdrowy! My mamy ochotę na dużo warzyw i kurczaka, zatem w takim temacie będą dzisiejsze przepisy! Fit tarta ze szpinakiem od Kingi Paruzel Składniki: 1 batat 1 opakowanie szpinaku baby (250 […]
To, że superbohater nie musi być okazałych gabarytów wiemy nie od dziś. Wie o tym też marka HELIO, która poszerzyła linię owoców suszonych bez konserwantów HELIO Natura o naturalnie smaczny i zdrowy berberys suszony. Berberys suszony HELIO Natura to kolejny, oprócz np. owoców goldenberry HELIO Natura, czy morwy suszonej z tej samej, nagrodzonej m.in. Medalem […]
Maj to miesiąc, w którym większość z nas rozpoczyna okres przyrządzania posiłków na świeżym powietrzu. Słońce, zielona trawa, ciepły wiatr, a do tego pyszne jedzenie – najlepiej z grilla. Dziś grillowanie stało się sztuką, a sztuka potrzebuje odpowiedniej oprawy np. w postaci smakowitych sosów. Oto 3 propozycje, których nie może zabraknąć na majówkowym grillowaniu. S.O.S. […]
Czasem mamy ochotę na lekki obiad, który nasyci nasz żołądek, ale nie pozostawi po sobie uczucia ciężkości. Jedną z propozycji obiadowych są zupy krem, gęste w swojej konsystencji i cudowne w smaku. Przedstawiamy kilka przepisów–inspiracji, które musisz wypróbować! ZUPA KREM Z CUKINII Cukinia to idealne warzywo dla odchudzających się. Jest niskokaloryczna i lekkostrawna, zawiera też […]
Mały głód lub zachcianka na coś słodkiego dopada każdego z nas. Jedni radzą sobie z tym lepiej, drudzy gorzej i sięgają po to, co mają akurat pod ręką – batoniki, czipsy, orzeszki słone, żelki itd. Jeśli jednak Twoje zdrowie nie jest Ci obojętne i kierujesz się zasadą „jesteś tym, co jesz”, mamy dla Ciebie kilka […]
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinien być syty i pełen wartościowych składników. Błędem jest omijanie tego posiłku, który ma nam dać energię do pracy i zaopatrzyć organizm w potrzebne paliwo. Dlatego ważne jest, aby śniadanie było zdrowe i pełne wartości odżywczych. Przedstawiamy kilka przepisów–inspiracji, które pomogą Wam stworzyć różnorodne i bogate posiłki. KANAPKA […]
Chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami i konkursami?
Zapisz się do naszego newslettera.
Czeka Cię wiele niespodzianek!
