fbpx

wiosna

  • Regeneracja na wiosnę
    Posted in: Nowości, Uroda

    Nasza skóra ma niezwykłą zdolność do regeneracji. Z czasem proces ten zwalnia, dlatego się starzejemy. Wyhamowują go również niekorzystne czynniki zewnętrzne, takie jak: słońce, stres, zanieczyszczenia powietrza. Jak wspomóc regenerację skóry, włosów, paznokci? Wspomagamy się na wiele sposobów. Jedząc warzywa i owoce, pijąc dużo wody, stosując kosmetyki ochronne oraz te stymulujące skórę do odnowy. Spośród […]

  • Dieta na dobre zdrowie wiosną
    Posted in: DIETY, Zdrowie

    Przesilenie wiosenne, jesienna apatia i zimowa senność to nie jedynie wymówki, które tłumaczą nasze zmęczenie. Stanowią one przyczynę poważnych dolegliwości i mają wpływ na cały organizm ludzki. Z powodu zmian pór roku cierpi nawet co piąta osoba, deklarując złe samopoczucie w okresach przejściowych. Najczęściej jednak objawy nasilają się w okresie przesilenia wiosennego. Osłabienie fizyczne, dokuczliwe […]

  • Jak pomóc sobie podczas wiosennego przesilenia?
    Posted in: Zdrowie

    Robi się coraz cieplej, a my nie mamy energii i jesteśmy rozdrażnieni? Nie ma się co martwić. To objawy przesilenia wiosennego, które zakłócają nasze codzienne funkcjonowanie. Sprawdź, jakie są oznaki przemęczenia organizmu i jak z nimi walczyć. Wiosna przynosi piękną aurę zachęcającą do korzystania ze słonecznej pogody i przebywania na świeżym powietrzu. Udajemy się na […]

  • Wiosna w domu – żywe kolory, kwiatowe motywy
    Posted in: dom, Lifestyle

    Wiosna to czas pozytywnych zmian, radości i ożywienia. To znakomity moment, by taką atmosferę wprowadzić również do naszych wnętrz. Czasem wystarczą niewielkie zmiany, dzięki którym pomieszczenia zyskają nowy, świeży styl, idealnie współgrający z budzącą się do życia przyrodą i ciepłymi promieniami wiosennego słońca. Ożywcze kolory, kwiatowe motywy, wesołe dekory – to proste rozwiązania, po które […]

  • Nie daj się chandrze – sprawdzone sposoby na przesilenie wiosenne
    Posted in: Lifestyle, Zdrowie

    Chociaż nadeszła wyczekana przez nas wiosna, my nie mamy siły, aby w pełni z niej korzystać. To częste zjawisko związane nie tylko z przesileniem, ale i z kilkoma innymi aspektami. Przez ostatnie miesiące dostarczaliśmy organizmowi mniej bogatych w witaminy i składniki odżywcze produktów, nasza aktywność fizyczna spadła, a słońce pojawiało się sporadycznie. Jak obudzić się […]

  • wiosenne sałatki
    Przepisy na wiosenne sałatki
    Posted in: Kuchnia

    Wiosna powoli zadomawia się za naszymi oknami – czas więc, by zagościła też na naszych talerzach! Nie ma to jak pyszne i proste w przygotowaniu posiłki, w który znajdziemy zdrowe sezonowe warzywa. Dziś proponujemy Wam fantastyczne przepisy na wiosenne sałatki. Na którą z nich się skusicie? Sałatka wiosenna Składniki: 1 główka sałaty masłowej 6 ogórków […]

  • Piękna i zdrowa na wiosnę
    Posted in: Kuchnia, PRZEKĄSKI

    Co jeść, by mieć piękną cerę? Naturalnie zdrowe owoce suszone i orzechy HELIO Natura o obniżonej zawartości soli i cukru, pełne witamin i minerałów ważnych dla zdrowia i urody. Według Instytutu Żywności i Żywienia nadmierne spożycie soli prowadzi do nadciśnienia tętniczego, a kaloryczne słodycze – przyczyniają się do rozwoju nadwagi, otyłości oraz sprzyjają m.in. powstawaniu […]

  • Zdrowy smak natury: przepis na zielone kieszonki z wędzonym twarogiem i pastą z pestkami słonecznika, ogórkiem i koperkiem
    Posted in: Kuchnia, PRZEKĄSKI

    Świeże, pachnące, delikatne i wyjątkowo efektownie prezentujące się na talerzu – takie właśnie są pyszne, zielone kieszonki proponowane w poniższym przepisie. Kieszonki z wędzonym twarogiem i pastą z pestkami słonecznika, ogórkiem i koperkiem to wspaniały przepis na śniadanie, podwieczorek lub przekąskę. Można podać je jako dodatek do dań z grilla, doskonale sprawdzą się jako przekąski […]

  • Co czytać wiosną? Nowości Edpiresse Książki
    Posted in: książki, Lifestyle

    Nie wiecie po jakie książki sięgnąć wiosną? Dziś podpowiadamy Wam, co warto czytać w trakcie wiosennego wypoczynku! Premiera: 04.04.2018 Umysł – Audrey Carlan Niczym magnes przyciągam złych i kontrolujących mężczyzn. Chase, mój biznesowy potentat i miłość mojego życia, myśli, że może mnie ochronić… Nie może. Nikt nie może. Zbyt późno stało się jasne, jak niebezpieczny […]

  • Wiosenna koloryzacja z Bioxine
    Posted in: Nowości, Uroda, włosy

    Włosy inspirowane odcieniem Ultra Violet, a może subtelne obramowanie twarzy dzięki „framing balayage”? Wielki powrót truskawkowego blondu czy tajemniczy „Hollywood opal”? Podpowiadamy Wam jaka koloryzacja będzie najmodniejsza na wiosnę i… jak zadbać o włosy po jej wykonaniu! Większość modnych w nadchodzącym sezonie odcieni bazować będzie na utlenianiu włosów, dlatego dobry szampon i odżywka, które zregenerują […]

  • pretty in a snap – nowość jane iredale
    Posted in: makijaż, Nowości, Uroda

    Tej wiosny postaw na żywe kolory i naturalne składniki od jane iredale! Zwolennicy neutralnych i cielistych odcieni także znajdą coś dla siebie w najnowszej kolekcji pretty in a snap*. Wszystko po to, aby przygotowanie do idealnego ujęcia było bajecznie proste i szybkie! Zestaw Snap Happy Makeup Kit  Zestaw 3 w 1 zawiera niezbędne kosmetyki: puder […]

  • Wiosenne menu – przepisy na sałatki
    Posted in: DANIA GŁÓWNE, Kuchnia

    W zależności od pogody często zmieniamy nasze nawyki żywieniowe. W zimę zazwyczaj serwujemy sobie tłuste, mięsne potrawy i rozgrzewające napoje. Wiosną przechodzimy natomiast na sałatki warzywne, owoce i orzeźwiające trunki. Każda pora roku jest bowiem bogata w produkty sezonowe i to zgodnie z nimi  i potrzebami naszego organizmu układamy menu. Jeśli nie masz jeszcze pomysłu […]

  • We Are Knitters – złap za druty na wiosnę!
    Posted in: Moda

    W modzie najważniejszą rolę odgrywa indywidualizm. Nie ślepe podążanie za trendami, lecz kreowanie własnych. Dlatego namawiamy do dziergania na drutach. To nie tylko ulubione hobby gwiazd Hollywood, ale przede wszystkim szansa stworzenia czegoś nietuzinkowego.  Marzycie o swetrze, który jest oryginalny, piękny, wykonany z wysokiej jakości wełny i nie ma go połowa Waszych koleżanek. Koniecznie sprawdźcie […]

  • Te kosmetyki sprawią, że będziesz piękna na Wielkanoc
    Posted in: ciało, Nowości, twarz, Uroda, włosy

    Wielkanoc już za kilka dni, a Ty  jak zwykle zabiegana – na Twojej głowie porządki,  świąteczne sprawunki i gotowanie, przygotowanie wiosennych dekoracji, do tego jeszcze praca, spotkania. Zwolnij na chwilę. Postaraj się wygospodarować choć chwilkę dla siebie, a od razu poczujesz się lepiej, piękniej. To działa! Przywróć swojej cerze równowagę Zmęczenie, brak snu i wypoczynku […]

Newsletter

Loading

Zapraszamy do odwiedzenia naszych profili w mediach społecznościowych:

Jeśli chcesz o coś zapytać lub zaproponować współpracę, nie wahaj się i napisz do nas.

Facebook