Każdy miłośnik sportu wie, że intensywnie trenując, zwłaszcza latem, należy dużo pić i uzupełniać elektrolity. Ale czym są te tajemnicze substancje? W tym sezonie sportowym postawmy na świadome nawodnienie. Nadeszło lato, a wraz z nim idealna aura do biegania, uprawiania sportów wodnych czy górskiej wspinaczki. Prawdziwym twardzielom niestraszne wysokie temperatury, bo przecież dopiero kiedy leje […]
W gorące, letnie dni najlepiej sprawdza się lekkie, orzeźwiające menu. Doskonałą propozycją na lunch będzie chłodnik z awokado i ogórka – pyszna zupa, prosta i szybka w przygotowaniu. A gdy przyjdzie ochota na „coś słodkiego” – niezastąpione okazują się oczywiście lody. Ten zmrożony deser również bez trudu można wykonać samodzielnie – w wersji bananowo-orzechowej, z […]
Pielęgnacja skóry twarzy jest niezwykle ważna. Warto więc dbać o nią, korzystając z dobrodziejstw natury. Są nam to w stanie zapewnić niezwykłe kosmetyki polskiej marki KRAYNA. Serdecznie zapraszamy do udziału w konkursie – do wygrania przygotowaliśmy wegańskie kremy KRAYNA, dzięki którym Wasza cera zazna wyjątkowej, kompleksowej, a przede wszystkim naturalnej pielęgnacji! Twórcy marki KRAYNA urodzili […]
Pomysł na stworzenie wyjątkowej marki kosmetyków 100% roślinnych i wegańskich zrodził się w ich głowach już jakiś czas temu. Twórcy marki KRAYNA urodzili się na Pojezierzu Krajeńskim pod Więcborkiem i to tam rozwijała się ich miłość do natury i do roślinnej pielęgnacji twarzy. Urzeczywistnili swoje pragnienia, a jak widać marzenia się spełniają. Tworząc własną markę […]
Ta powieść stanie się hitem nadchodzącego lata! Podnosi na duchu, chwyta za serce i wzrusza do łez. A przy tym pozostaje w pamięci jeszcze długo po lekturze! „To tylko przyjaciel” to świetnie napisana, subtelna i zabawna komedia romantyczna w stylu kultowych filmowych historii. Abby Jimenez przekonuje w niej, że marzenia się spełniają, a prawdziwa miłość […]
Nawilżająco-wygładzające serum do ust z serii L’biotica ÈCLAT pozostawia przyjemne uczucie nawilżenia i komfortu. Subtelnie nabłyszcza usta. Olej różany idealnie nawilża skórę ust, pozostawiając ją miękką i jedwabiście gładką. Kwas hialuronowy utrzymuje optymalny poziom nawilżenia w naskórku, zapobiega przesuszeniu i wspomaga działanie odżywiające. Efekt: kusząco miękkie i zregenerowane usta, skuteczne nawilżenie i wygładzenie, widoczny efekt […]
Potrzeby skóry zmieniają się wraz z wiekiem. Z biegiem lat nasza cera stawia nam coraz większe wyzwania, także w kwestii jej pielęgnacji. Linia kremów przeciwzmarszczkowych od NIVEA z Olejkami Młodości inspirowanych potrzebami cery w różnym wieku, zadba o piękny i młody wygląd kobiet po 45-tym, 55-tym i 65-tym roku życia. Starzenie się skóry to naturalny […]
Czy dzisiejsze 30-latki pamiętają telefon “na kablu”, kasetę magnetofonową czy VHS? Tak, ale … tylko z opowieści rodziców i dziadków. Wiele z nich było świadkami narodzin Facebooka, zdawało maturę w czasach, kiedy istniała już Wikipedia i zaczynało studia w czasach, gdy Polska była w Unii Europejskiej. To właśnie pokolenie „Y” tzw. „milenialsi” – osoby urodzone […]
Czerpmy z zielonych warzyw ile się da! Ich dobroczynne właściwości są nie do przecenienia. Również dla urody! Latem nasz organizm otrzymuje najwięcej witamin. Zajadamy się świeżymi owocami i warzywami, ze słońca czerpiemy witaminę D. W tym roku potrzebujemy tego szczególnie. Długi czas, jaki tej wiosny spędziliśmy w domach, nie miał bowiem dobrego wpływu na nasze […]
Po okresie domowej izolacji z przyjemnością korzystamy z możliwości wyjścia z domu i chociaż wielu z nas musiało zmodyfikować swoje plany wakacyjne, to jednak pragnienie by wrócić z wyjazdu z piękną opalenizną pozostało. Zanim poddamy się silnej pokusie kąpieli słonecznych, sprawdźmy czy krótkotrwały efekt skóry muśniętej słońcem jest wart późniejszych konsekwencji. Jeśli nie wyobrażasz sobie […]
Każda podróż zaczyna się w głowie, wystarczy tylko odpowiednio pobudzić wyobraźnię. Marka YOPE stworzyła dwie nowe serie, które działają na wszystkie zmysły, przenoszą w wymarzone ciepłe kraje, na rajskie plaże, pachną przygodą! Śródziemnomorski Cedr i gorzka pomarańcza to wspomnienie włoskich wakacji. A Jagody goji i wiśnia to pamiątka z podróży po Azji. Dzięki produktom YOPE […]
W czasie wakacji wszyscy jesteśmy bardziej aktywni, ale dotyczy to zwłaszcza dzieci, które spędzają na powietrzu cały dzień, bawiąc się z rówieśnikami, szalejąc na plaży czy jeżdżąc na rowerze. A kiedy trwa najlepsza zabawa, ostatnią rzeczą, o jakiej pamiętają, jest regularne picie. Dlatego to my musimy zadbać o to, aby w czasie upałów i wzmożonego ruchu […]
Poród w czasie pandemii to nie lada wyzwanie. Obecnie o możliwości porodu rodzinnego decydują dyrektorzy szpitali, biorąc pod uwagę bezpieczeństwo zdrowotne pacjentów, personelu oraz warunki ochrony epidemiologicznej. Osoba towarzysząca rodzącej, aby otrzymać zgodę na obecność podczas porodu, musi spełnić wymogi, które regulują restrykcyjne przepisy. Kobiety, które oczekują na poród, powinny pamiętać nie tylko o własnym […]
Kiedy pogoda bywa zmienna, nasz organizm jest szczególnie narażony na krążące w powietrzu wirusy i bakterie. To czas, w którym powinniśmy pomóc mu z nimi walczyć, tworząc swoistą tarczę ochronną – zwłaszcza jeśli należymy do grupy osób, które co roku cierpią na dolegliwości związane np. z gardłem. Z pomocą przychodzi produkt ENTitis, absolutny hit ostatnich […]
Chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami i konkursami?
Zapisz się do naszego newslettera.
Czeka Cię wiele niespodzianek!
